35 haftalık hamileyim, doğum korkumu nasıl yenebilirim?

0 oy
1,441 göst.
11 Mayıs 2023 Doğum kategorisinde (112 puan) sordu
35. Haftamdayim. Doğum yaklaştıkça korkularım artıyor. ilk gebeliğim ve normal doğum olacak. Doğumu kolaylaştıracak önerileriniz varsa yazar mısınız? Bir de ilk doğum çok zor ve uzun oluyor diyolar. İlk doğumu kısa süren var mı acaba?

25 Cevap

0 oy
11 Mayıs 2023 (20 puan) cevapladı
Bak sana gerçeklerden bahsedeyim daha yeni doğum yaptım. Her şey iyi bir şekilde normal gidiyordu ama sancım olmasına rağmen acilmam geç oluyordu sürekli iğne vuruyorlardi ve sürekli alttan muayene ediyorlardı en sonra ebe bebeğin suyu patlattı ki daha çabuk gelwin ama öyle de olmadı sancım daha da arttı. Epidurala geçtik hemen uyuşturdular beni hala acilmw bekliyoruz yine açılmadı en son 8 cm açıldı bebek gelemedi bir sorun var dediler ve acil sezeryana aldılar. Bebeğim çıkmak için çok çabalamis ama yapamamış ve başı ödem tutmuş kafası sis o halini görünce keşke başta sezeryan olsaydım diyorum. Ki ben acıya dayanaklı biriyimdir ona rağmen böyle diyorum. Neyse Allah hepinizin bebeğini sağlıklı sıhhatli kucağımıza almayı nasip etsin :) ha bu arada iyi düşün sonra benim gibi pişman olma :)
-Reklam-
0 oy
12 Mayıs 2023 (1,044 puan) cevapladı
Prenses doğumla prenses gibi doğum yaptım prensesimi kucağıma aldım. İlk başta istemedim anestezi sancılarımi çekeceğim ben dedim sonra sancılara dayanamayınca epidural anestezi oldum. O an o kadar güzeldi ki tekrar doğurmak sancı çekerken epidiral anesteziyi olmak istiyorum. Doğumum kolay oldu dikissiz doğum yaptım tek kötü tarafı karnıma çok bastırdılar ama olsun oda. Sıfır sancı sıfır acı güle oynaya doğurdum 
0 oy
12 Mayıs 2023 (257 puan) cevapladı
Ben 18 yasimda hamile kaldım 19 1 ay kala normal doğum yaptım benim doğumum 15 dk sürdü ve acilmam yoktu sürekli gez ve tuvaletini yapar gibi otur kalk doğumun yaklaşınca normal doğum kolay ve rahat hemen ayağa kalkabiliyorsun sezaryandandan sa normal olun ve korkmayın Rabbim bı sesle kurtarsin
0 oy
12 Mayıs 2023 (540 puan) cevapladı
Ben 3. Ye hamileyim 30 haftalığım 

İlk gebeliğim kolay oldu milletin abarttığı gibi olmadı gözünü korkutuyorlar canım çatın genişse çok kolay olur ve dar olursa eğer az dikiş atıyorlar oda normal zaten 

Sancını evde çek evet ve sancın geldiğinde duramazsın seni kıvrandırır durur tabi aralıklı gelir sonra sıklaşır saat tut 30 dk da bir 20 dk da bir 10 dk da bir olursa artık sancının sıklığı 10 dk da bir e düşerse hastaneye git ben öyle yaptım ve hastaneye gitme hazırlık 1 saat sürdü hastanede de suni sancı verdiler 2 saat sonrada kızımı kucağıma aldım normal doğum yaparak 

Normal doğumda etek gey git ben öyle yaptım ikisinde de çok rahat oluyor emin ol 
0 oy
12 Mayıs 2023 (11 puan) cevapladı
Hiç korkma canım gebeliğinin güzelliğini yaşa içindeki mucizeyi düşün karnını sev onu yaradan vakti saati gelince öyle güzel yol veriyor ki sen içini ferah tut anne olacaksin bu dünyanın en güzel hissi benim Allah izin verirse 4. Doğumum olacak 3. Oğlum 3 saat içinde geldi dünyaya ağrılı ama dayanılmayacak bişey değil çok güzel bir deneyim bence Rabbim isteyen herkese nasip etsin.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

35 haftalık gebelikte doğum korkusu ile nasıl başa çıkabilirim?
Doğum korkusu ile başa çıkmak için nefes egzersizlerine odaklanmak ve doğum sürecini adım adım öğrenmek kaygıyı önemli ölçüde azaltır. 35. haftada zihnini sakinleştirmek için meditasyon yapabilir, doğum anında sana destek olacak bir doğum koçu veya eşinle birlikte doğum planı oluşturabilirsin. Korkunun bilgi eksikliğinden kaynaklandığını unutma; doğumun biyolojik bir süreç olduğunu kabul etmek ve gevşeme tekniklerini günlük rutinine eklemek seni psikolojik olarak rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk normal doğum süreci genellikle ne kadar sürer?
İlk normal doğum süreci kişiden kişiye büyük farklılıklar gösterse de, aktif doğum evresi genellikle 8 ile 14 saat arasında sürebilir. Ancak bu süre her kadın için aynı değildir; bazı ilk doğumlarda vücut sürece daha hızlı uyum sağlayarak çok daha kısa sürede sonuçlanabilir. Doğumun uzunluğu; bebeğin pozisyonu, rahim ağzındaki açılma hızı ve annenin genel fiziksel kondisyonuna bağlı olarak değişmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğumu kolaylaştıran egzersizler nelerdir?
Normal doğumu kolaylaştırmak için hamilelik pilatesi, düzenli yürüyüşler ve perine masajı oldukça etkilidir. 35. haftadan itibaren kalça hareketliliğini artıran egzersizler yapmak, bebeğin doğum kanalına yerleşmesini destekleyerek doğum sürecini hızlandırabilir. Ayrıca pelvik taban kaslarını güçlendiren Kegel egzersizleri ve çömelme pozisyonları, doğum anında bebeğin geçişini kolaylaştıran en önemli fiziksel hazırlıklardan biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başladığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun başladığını gösteren en temel belirtiler, düzenli aralıklarla gelen ve şiddeti artan kasılmalar, suyun gelmesi veya nişan gelmesidir. Kasılmalarınız 10 dakikada bir, 45-60 saniye sürecek şekilde düzenli hale gelmişse doğum süreci başlamış olabilir. Su gelmesi durumunda ise kasılma olmasa dahi vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmeniz gerekir; bu belirtiler doğumun aktif evresine girdiğinizin ilk işaretleridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumda nefes teknikleri nasıl uygulanır?
Doğumda nefes teknikleri, kasılmalar sırasında vücudun oksijen alımını artırarak ağrı yönetimini kolaylaştırmak için uygulanır. Kasılma başladığında derin bir burun nefesi alıp, yavaş ve kontrollü bir şekilde ağızdan üfleyerek vermek, kasların gevşemesine yardımcı olur. Doğumun farklı evrelerinde uygulanan bu nefes çalışmaları, odak noktanı ağrıdan uzaklaştırarak bebeğinle daha uyumlu bir doğum süreci geçirmeni sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,511,968 soru

24,663,144 cevap

366,845 kullanıcı

...