25 haftalık hamileyim 9 kilo aldım normal mi?

0 oy
2,307 göst.
9 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (563 puan) sordu
Arkadaşlar 25+3 haftalık hamileyim ve 9 kilo almışım ne yapmam lazım buna dur demem lazım. Sanki hiçbir şey yemiyormuşun gibi geliyor ama nasıl bu kadar kilo aldım.
Gebelik haftası 25+3

34 Cevap

0 oy
9 Ağustos 2023 (746 puan) cevapladı
Tuzu azalt canim belki vucudun odem yapiyodur. 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Evet olabilir çünkü fazla yemiyorum ya da bana öyle geliyor
-Reklam-
0 oy
9 Ağustos 2023 (197 puan) cevapladı
28+1 4kilo aldım 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Maşallah canım iyi gidiyorsun
0 oy
9 Ağustos 2023 (871 puan) cevapladı
33 haftaya girdik  en son 29 haftada 9 kilo almıştım bakalım şimdi aldım mi bilmiyorum kıyafetlerden almadım gibi geliyor.cuma  günü randevum var belli olur
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Gebelik başlangıcında kaç kiloydunuz
0 oy
9 Ağustos 2023 (227 puan) cevapladı
28 hayatım 4 kilo aldım oda daha yeni canım , ilk haftamdan bu haftaya kadar hep sabittim hatta veriyordum daha yeni almaya başladım.

Akşam yemeklerin de beyaz ekmeği tüketme , bol su iç , meyve ye abur cubur yerine ben öyle yapa yapa idare ettim .
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Ben yemek pek yemiyorum ekmek vs ama çok tatlı yiyorum
0 oy
9 Ağustos 2023 (198 puan) cevapladı
Bende 31+2 yım 58 le baaladim 67kolo olmuşum foktorum normal gidiyorsun dedi ondada boğazım hiç durmuyor akşam olduğunda yatakta yuvarlaniyorum diyebilirim :) ama kiloyu çabuk veren bı bünyem var ilk kızımda da 58 başlayıp 71le bitirmiştim 36haftada ssuyumuz bittiği için sonlanmisti suandada normal aman sağlıklı olsunlar da kilo dediğin verilir dikkat edilirse takma kafana canim
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
İnşallah veririm :)
0 oy
9 Ağustos 2023 (135 puan) cevapladı
Yarin 29 haftalik olucam 7 buçuk kilo aldim 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
İnşallah aldığımız gibi rahatça veririz
0 oy
9 Ağustos 2023 (99 puan) cevapladı
Canım bende 30.haftadayim 13 kilo aldım daha 8-9 haftam var inş almam ki bende az yememe rağmen ekmek makarna hamur islerini çok çok az tuketiyorum ona rağmen yinede 13kiloyu buldum dikkat et daha var doğuma yürüyüş yap bol bol 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Artık yürüyüşe başlayacağım. Zaten kiloluydum hepte dombalak oldum :)
0 oy
9 Ağustos 2023 (201 puan) cevapladı
67 kilo ile hamile kaldım 32 hafta 71 kiloyum +4 kilo ile devam ediyorum. Ama hamilelikten hamileliğe değişir bu durum. Ben çok tatlı düşkünü insandım hamile kaldığından beri tatlı yiyemez oldum sadece meyve tüketiyorum. Canım yemek bile çekmiyor. 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Ben de tatlı sevmem ama hep tatlı yiyorum
0 oy
9 Ağustos 2023 (594 puan) cevapladı
Çok sevindim tek değilmişim  ben de 27+6 haftalık şu an 71 kiloyum sadece göbekten aldım. Bebeğim 2 hafta önce 1033 gr dı. Benim boyum 160 ve 62 kilo  ile hamile kaldim. Normal dedi doktor. Ben de de düşük şeker ver var ve sürekli bisey atıştırmak zorundayım az ve sık.  Yürüyüş yaparken bile şekerim düşüyor sen düşün yani. Ama tatlı falan hamur işi hiç yemiyorum ben. Aburcubur da yok hayatımda.
9 Ağustos 2023 (594 puan) yorumladı
Tatlı mümkünse hiç yeme.hafif sütlü tatlı ye yersen de dondurma falan işte. Ambalajlı gıdalardan uzak dur.
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Şekerim yüksek çıktı bilmiyorum alakası var mı ama
9 Ağustos 2023 (594 puan) yorumladı
Tabi ki var. Benim düşük şeker olmasına rağmen diyet verdiler şekerli gıdalar hamur işi patates pirinç muz kavun karpuz kuru meyveler gibi bir çok şeyler yasaktı bana ama doktor hamileyken de yemen gerekli bazı şeyleri dedi bunlardan tüketirken yanında mutlaka yoğurt ye dedi dengelemek için. Çünkü bu gıdalar çok çabuk yükseltip çok çabuk düşürüyor benimkini. Seninki duymuyorsa şekeri tamamen kes.
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Yarın kontrole gideceğim bakalım ne olacak
9 Ağustos 2023 (594 puan) yorumladı
İnşallah iyi olursun çok su tüketmeye gayret et. Yüksek şekerin tek çaresi çok su içmek.
0 oy
9 Ağustos 2023 (2,264 puan) cevapladı
Evet biraz fazla ama  herkes gebelikte  5 kilo alacak yada 30 kilo alacak diye kural yok ilk kizimda 30 kilo almis biriyim yemekle alakası yoktu bunun   heray alıyordum   bir sekilde verdim sonra suan 32 haftalığım 11 kilo almıştım en son bu ay bilmiyorum   bunda ilk gebelik kadar hızlı almadim ama diyette yapmadim  normal beslendim  açıkçası ve hicte takılmıyorum çünkü ilk baslarda sorunlu gebelik yasadim suan bebegimin sağlığı benim için kilodan 1000 kat  daha değerli 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Evet kesinlikle haklısınız
0 oy
9 Ağustos 2023 (70 puan) cevapladı
Merhaba canım haftamız aynı ben 50 ile hamile kaldim bugün 61 olmuşum dikkat etmeme ragmen bebekte 800 gram doktorum kilon cok karbonhidrat agirlikli beslenme ekmek cok yeme dedi biede oyle deneyeceğim bakalım 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Bakalım yürüyüş yapacağım bende
0 oy
9 Ağustos 2023 (70 puan) cevapladı
16 haftaliğiz hala kilo almadim
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
16 haftalikta bir kilo almıştım ama sonradan maşallah almışım da almışım mutlaka dikkat edin bir süre sonea iştah çok açılıyor
0 oy
9 Ağustos 2023 (412 puan) cevapladı
60 kilo ile gebe kaldım 54 kiloya kadar düştüm şimdi tekrar 60 kiloyum doktorum 10 kilodan fazla almanın iyi olmadığını söylüyor elimden geldiğince sağlıklı beslenmeye özen gösteriyorum 
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Evet her doktor farklı bir şey diyor ama hamilelik her konuda zor :)
0 oy
9 Ağustos 2023 (3 puan) cevapladı
Canım bende 24+2 deyim 52 kilo ile hamile kaldım şu an 61 kiloyum doktor sıkıntı olmicanı söylemişti zaten normal kan hacmin artıyor bebeğin suyu var plesantan var gayet doğal sen canını sıkma diyet felan da yapma zorlanırsan doktoruna danış
9 Ağustos 2023 (563 puan) yorumladı
Yürüyüş yapacağım artık başka çarem yok

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

25 haftalık hamilelikte 9 kilo almak normal mi?
25 haftalık hamilelikte alınan 9 kilo, genel gebelik seyri içinde bireysel farklılıklar gösterse de doktorlar tarafından yakından takip edilmesi gereken bir değerdir. İdeal kilo alımı genellikle kişinin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenir; bu dönemde haftalık ortalama 300-500 gram artış normal kabul edilir. Ancak 9 kilo alımı, bebeğin gelişimi ve annenin ödem durumu gibi faktörlerle birlikte değerlendirilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hızlı kilo alımını durdurmak için neler yapmalı?
Gebelikte hızlı kilo artışını kontrol altına almak için öncelikle porsiyon kontrolü sağlamalı ve basit şekerli gıdalardan uzak durmalısınız. Günlük beslenmenizde protein ve lif ağırlıklı beslenmeye odaklanarak tokluk sürenizi uzatabilirsiniz. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, metabolizmanızı destekleyerek gereksiz kilo artışının önüne geçmenize yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte az yesem bile neden kilo alıyorum?
Hamilelikte az yediğinizi düşünseniz bile kilo almanızın temel nedeni vücuttaki ödem birikimi, hormonal değişimler ve artan kan hacmidir. Gebelik süreci vücudun su tutma kapasitesini artırır, bu da tartıda hızlı değişimlere sebep olabilir. Eğer beslenmenizde karbonhidrat ve tuz tüketimi yüksekse, vücut daha fazla sıvı tutarak kilonun daha hızlı artmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo kontrolü için nasıl beslenilmeli?
Hamilelikte kilo kontrolü için öğünlerinizi küçük porsiyonlara bölerek gün içine yaymalı ve mutlaka bol su içmelisiniz. Beyaz un ve şeker içeren gıdalar yerine tam tahıllı ürünleri tercih etmek, kan şekerinizin dengede kalmasını sağlar. Her öğünde taze sebze ve kaliteli protein kaynaklarına yer vererek hem bebeğinizin besin ihtiyacını karşılayabilir hem de aşırı kilo alımını engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı ne zaman riskli olur?
Gebelikte fazla kilo alımı, özellikle gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve doğum zorlukları gibi riskleri artırabileceği için dikkatle izlenmelidir. Eğer kısa sürede çok yüksek miktarda kilo artışı yaşıyorsanız veya vücudunuzda aşırı şişlik fark ediyorsanız, bu durum preeklampsi gibi tıbbi durumların habercisi olabilir. Bu nedenle mutlaka bir kadın doğum uzmanına danışarak kilo takibinizi profesyonel bir şekilde sürdürmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,509,818 soru

24,636,212 cevap

365,486 kullanıcı

...