Dogum sonrası süreçte pskolojik destek alan doktora giden var mı acaba

Question

Psikolog yardımı almayı düsünüyorum cünkü bambaşka bi insan oldum 6 aydır sinir stres dogum sonrası sendromu hersey mevcut ve cok sinirli asabi sürekli bagıran bi anne oldum :(sizce gitmeliyimiyim 

Answer 1

Haddime düşmez ama gidin derim. Ama öncesinde bebeğinizle sosyalleşmenizi öneririm. 

Comments

Su durumda malesef oda olmuyo ki korkuyoruz virüs var dısarıya adım atamıyorum aksamdan sabaha evdeyim

Answer 2

Kuzum bence anne olmaktan ötüra değil de hapis gibi evlere kapanmaktan ötüra virüsten ötürü sinirleniyosundur bebeğine mal etme hepimiz aynıyız şu süreç çok yıprattı bizi de ya :( eğer destek alınca kendini iyi hissedeceğine inanıyosan tabiki al derim ne diyelim ki başka Allah yardımcımız olsun 

Comments

Aminnnnn evet cok haklısın şu virüs den dolayı eve kapandık resmen iyice ruh hastası oldum

---

Ay bende aynıyım kuzum ya sinirden nereye çatacağımızı şaşırıyoruz yazık bebişlerimiz de bu sinirimizden nasibini alıyolar :(

---

Evett onlarda sinirli huysuz oluyo bizden hissediyorlar

---

Aynen kuzum yaaa bi de normalde sinirlenilmeyecek kızılmayacak şeylere ayırı tepkiler verir olduk yani ben öyleyim :/

Answer 3

Arkadaşlara katılıyorum cnm, ikiz büyüttüm böyle olmamıştım, şimdi 6aylık oğlum var kendimi iyice saldım, kol ağrısı başağrısı stres sinir herşey, inanki evde kapalı kalmaktan, kızlarımın haftaiçi ebada canlı dersleri var haftasonuda yasak geldi, eee nereye çıkacam :( sanırım hepimiz virüsden böyleyiz 

Comments

Ahh ahh heryerim agrıyo resmen tutuldum ama gecmıyo dinlenemıyouz ki bi de senin 3 taneymiş valla Allah yardımcımız olsunn

---

Amin cnm amin kızlar büyüdü 9yaşına girecekler çoğu işlerini kendileri hallediyor ama haliyle yemeği çamaşırı dersi biter mi?

Answer 4

ah ahhhh ayni dertten muzdaribiz 5 aylik benimkide herseyi yapmaktan yorgun bi anneyim artik yapamamk destek icin yarvarmak mizmizlanmak isteyen ki bunlar bana ters gelirken karakterim degisti resmen o kdr iy anliyorumki seni bana hep diyolarki cocuk uyunca sende uyu ne mumkun ev yemek su bu derken ztn saati doluyor uyaniyor yetismiyor yetemiyorsun yeri geliyor cirpiniyorsun gorulmuyor birde ustune elestiriliyorsun disari cikmak falna gecici rahatliklar eve dondugunde gene hrrsey ayni etrafindakiler kacmicak sana destek olucakki atlatabilesin su donemi sana destek varmi bilmem ama ben yanlizliktan geberiyorum resmen annem iskolik sagolsun olmeden ruhuna fatiha dedim kaynanamda saolsun hastalik hastasi bi esim oda elinden geldigince tabi ben artik zivanadan cikarda saclarimi yolarsan hani kesinlikle git derim git dok icini yada al ilacini kafan rahatlasin anne iy olucakki bebegine iy bakabilsin dime ama bende gidicem yanliz degilsin yani bide su var hani deli doktoru diyolar ya degil deliler gitmiyo delilerin delirttikleri gidiyo 

Comments

Aynı seyleri yasıyoruz canım bende yalnızım evde aksama kadar dedigin gibi yetemıyorum ev işleri bitmıyo yapmasan olmuyo mecbur yapılıyo esim işten gelınce oyalıyo biraz ama oda yorgun oluyo annem desen ayda bi iki kere ugrar kaynanam da aynı hastalık hastası yaslı bi de gelmıyo baskada kimse yok zaten sürekli sinir krizi geciriyorum ve bebgime bagırıyorum bunu cok utanarak söyluyorum yapmamam gerek biliyorum ama duramıyorumm sonra pişman olup bi de onun icin aglıyorum

---

biz anneyiz melek de degiliz robotta yorulabilir aglayabilir sitrm edebilir hadda cildirabiliriz bunlar bizim insan oldumuzu gosterir baskasi icin degil cocugun ve kendin icin rahatlatma yolu bul inan bana insanlar sadece konusmktn ibaret sense yasayansin

---

En ufak bişey desem cevrem hemen yargılıyo beni sus isyan etme die ama ben isyan etmıyorum ki insnım yoruluyorum diyorum anlamıyolar

---

anlamazlar cnku anlarlarsa yardim etmeleri gerektigini bilirler onlar cocugu tutamazlar ki sen ev supurup toparlayasin bi sicak cay icesin bi tuvaletine giresin hafta da bari olsa bi dus alasin sen bi oh desen on gun eyvah dersin bencil insanlari barindirma kendi ailen dahi olsa evet mecbur degiller bu benim cocugum senin covugun ama zor zamanda var olmak iy olur ki malesef huzur evleri bunlar icin var aci ama gercek zamanla evlat kinlenip yuzune bakmiyo buyuklerin sonra ben naptim diyolar ne yapmadim demiyolar herkesin kendine gore bi dunyasi var isleri olduginda sende sokulma sen yapamiyosun ya yanliz birak onalrda yapamasin

---

Cok güzel yazmıssın valla anlatmışsın beni canım annem i aradım gecen gün gel demedim bile sadece bunaldım falan dedim sende bi cocuk dogurdun bunlıyon hergun dio bana daha da aramam

---

benimkide ole malesef ama kuzenim yengenim tepesinde ikinciye hamile oh ne iy yapmisin naa tabi bakacak sana der gorumcem de oleydi pskolojisi bozuldu onunda anasi dibindrydi damat cikar o girerdi yemek yumak yapardi sira bana geldi birden hasta oldular bahaneler ardi ardina geldi sonra degistin dediler iki yuzlu olmayi beceremedim hic bole degildi hayal ettigim ama bole oldu napayim kendi yagimda kavrulmaya alismaya calisiyorum evladima sariliyorum rahatliyorum

Answer 5

Destek alabilirsin canım. Evden cıkmak istemıyorsan online terapi de alabilirsin İnternet uzerinden 

Answer 6

Doğum sonrası postpartum okb oluştu bende  daha başka birşey hala tam olarak geçmedi hiç doktora gitmedim ama gitmem gerekiyor aslında ama ilaç kullanmak istemiyorum o yüzden gitmiyorum 8 ay oldu ve hala geçmedi ilk zamanlar bende de sinirlilik vardı bebeğime karşı değildi bebeğime karşı sabırlı sevgi dolu davranıyordum sinirim etrafımdakilere yansıyordu bebeğim 6 aylıkken birden ilerledi ve çok kötü zamanlar geçirdim anlatıp seni etkilemek istemiyorum ama bunu yaşayan bilir ancak çok zor bir durum benim yaşadığımı kolay kolay kimse yaşamamıştır zaten görülme olasılığı çok düşük bir şeymiş benim yaşadığım Allah yardımcın olsun bence bı online terapi al internetten ve sakın kendini eve kapatıp bunaltma hep güzel giyin kendine güzel bı dizi bul onu izle telefondan falan, örgü ör, müzik dinle, kendine vakit ayır, namaz kıl, kuran oku, nefes egzersizleri yap, yürüyüş yap, temizlik yap, bebeğin zaten 6 aylık olmuş zor zamanı geçmiş bundan sonra bakımı daha kolay olacak kendini motive et sakın içinde biriktirme bazen aç bı müzik otur ağla içini dök, kendini yetersiz hissedebilirsin kendini suclayabilirsin bunlar çoğu zaman annelerin hissettiği duygular ama bazılarımız çok fazla hissediyor bu da bizi yıpratıyor  

Comments

Canım cok güzel yazmışsın cok tesekkur ederim benim kız 6 aylık ama bunay cok zor geciyo diş olayından sanırım hic durmuyo uyumuyo sürekli aglıyo inan kahvaltı bile yapamıyorum kendime zaman hiiicccc ayıramıyorum ki