Gazdan öyle yapar. Karnına zeytinyağı ile saat yönünde masajlar yapın mendili ısıtıp karnına koyun bi 5 dakika bekleyin karnı yumuşayacaktır ardından ayaklarını karnına doğru hafif bastırarak ileri geri haraketler yaptırın bisiklet hareketi yaptırın gazını hemen çıkartır