Bunlardan ziyade ilk blender yapılmış ezilmiş suyu çıkmış gibi gıdalardan başla sebzelerde sonra meyve pureleerine geç 3 gün kuraliyla ve ilk yoğurtla başla taze mayalanmış yoğurt daha sonra çorbalar haşlanmış sebzeler derken ay geçiyor sonrada pütürlü vermeye baslarsin lor yemeyede başlamış olur ilk baş damağında ezebilecegi tadigini damağında alabileceği şeylerden başla derim