Ek gıdaya başlama yöntemleri

Question

İyi geceler hanımlar bebeğim daha 5 aylık oldu ayın sonunda kontrolümüz var merak ettim ek gıdaya geçerken nelere dikkat etmeliyim mesala bir günlük menüyü örnek olarak yazar mısınız ölçü verir misiniz İnternete baktım anlamadım sırayla yazar mısınız şimdiden teşekkür ederim bu arada ilk bebeğim Allah'a emanet olun 

Answer 1

Merhaba ilk 1 ay zaten tadım yaptıracaksınız, 3 gün kuralı ile tek bir besin ve cok kucuk tadımlar, bunun nedeni alerjı olup olmadığını anlayabilmek. Daha sonrasında tadım yaptığınız sebzelerı veya meyvelerı karıstırıp verebilirsiniz. 

Comments

Çok teşekkür ederim sebze tarifleri verebilir misiniz sizin yaptığınızın

---

Havuc patates hasladıktan veya buharda pısırdıkten sonra ıcıne zeytinyağı koyuyorum, tatlı kabak yine buharda pısırıp zeytinyağı, yesıl kabak da deneyebilirsinız. Telefona uygulama yuklersenız cok guzel tarifleri olan siteler var, bu sitede de vardı

---

Kızım alerjik oldugu ıcın yiyeceklerimız sınırlı, ama siz yogurtlu Corba tarhana VS. De verebilirsiniz.

---

Geçmiş olsun çok sağolun baya tarif aldım internetten indirdim fakat sizlerin denemiş olduğu tarifleri yapmak istedim daha sonra onları yaparım

Answer 2

Ek gıda dediğimiz şey hadi hemen yemek yedirelim karnını yemekle doyuralım değil. Öncelikle yoğurt, yumurta sarısı, kabak, patates gibi sebzeleri 3 gün boyunca ayrı ayrı tattırmanız gerekiyor. Yani önce yoğurt tattırdınız ertesi 2 gün de yoğurt tattırmanız lazım. Yoğurt bittikten sonra tattıracağınız sebzeyi vermelisiniz. Böyle böyle alerjisi olup olmadığını anlayacak, alerjik bir durum olmadığında karıştırarak, püre yaparak vs. verebilirsiniz 

Comments

Çok sağolun sebze tarifleri verebilir misiniz ölçüye beraber benim şimdi 4 ölçek mama ve sağdığım anne sütüyle besleniyor 1 çay bardağımı yoksa yarım mı vereyim

---

Ben genelde 1 kabak, 1 havuç, 1 adet orta boy patates, 1 su bardağı içme suyu koyup kaynatıyorum. Sonra blend ediyorum. Bazen içine mercimek pirinç de ilave ediyorum doyurucu olması için. Meyve pürelerini kendim yapıyorum. Tarhana çorbası veriyorum sık sık. Bunlar ilerikş zamanlarda yapacağınız işlemler. Siz şuan sebzeleri tek tek kaynatıp ezip verin yeterli olur minnoşa :)

---

Çok teşekkür ederim daha 1 ayımız var ama şimdiden öğreneyim Allah'a emanet olun