Benim bebeğim 6,5 aylık önce sebzelerden başladım ama hemsirem ilk yoğurt demişti ben 3 e bıraktık onu günde bir öğün sebze yedirdim geri kalan zaamnlar anne sütü bir sutum yetmediği den mama verdim şimdilerde bir öğün sebze bir öğün yoğurt bir öğünde meyve veriyorum başlarda yoğurtta yedirirdim bir öğün ekleyeyim bunuda. Su tüketimi çok önemli ve yaptıklarının içine zeytin yağı dok az miktarda bir iki yemek kasigi