4 aylık bebeğim var ve veremediğim hala bazı kilolar var siz nasıl zayıfladınız eşimin ve çevremin baskısından bunaldım

Question

Sorum yukarda

Answer 1

Keşke eşiniz 9 ay karnında taşısaydı yavrunuzu onu beslemek için sürekli ve sık yeseydi litre litre su içseydi karnı tüm elastikiyetini zorlayıp yırtılsaydı ve o yavruyu sağlıcakla doğursaydı sonra ona can olsun diye tatlılar yeseydi kompostolar içseydi bebeğine ve eşine zaman harcamaktan onlarla ilgilenmekten kendine vakit ayıramasaydı. Birde yılan dillerle uğraşşaydı nasıl olurdu acaba. Acayip sinirlendim kusura bakmayın siz boşverin onları yaaaa kendinizle ve bebeğinizle ilgilenin. Eşiniz size teşekkür edeceğine minnet duyacağına el üstünde tutacağına bu şekilde konuşuyorsa söylediği hiçbir şeyi duymayın. Anne olmak öyle kolaymıymış. Tövbe tövbe gece gece sinirden patlayacağım. Kendinize zaman verin stres yapmayın sütünüzü etkiler bebeğinizi etkiler. Zamanla gider kilolar. 

Comments

İçtenliğin için minnettarım. Ne yazık ki eşim bu konuda anlayışsız davranıyo çevremdeki insanlara da cevap vermiyorum ama içten içten de kafama takıyorum. Sanki hiç bu kilolar benden gitmeyecek gibi geliyo artık psikolojim bozuldu

---

Sakın böyle düşünmeyin pandemi döneminde doğum yapan annelerin birçoğu aynı durumda aynı olmayıp da genetik olarak zayıflayan anneleri katmıyorum. Daha yeni doğum yapmış sayılırsınız vüdunuzda ki ödemi bile atamadınız henüz bunlar için gerçekten zamana ihtiyacınız var bebeğinizi emzirmek için içtiğiniz su miktarı arttıkça bebeğiniz hareketlendikçe ve siz daha çok koşturmaya başladıkça zamanla gidecek sabırlı olun. Vücudun eski formunu alması için siz bebeğinizi emzirmeyi bırakacaksınız ev işlerini yapmayacak ve haftanın 3 günü hiç aksatmadan egzersiz yapacaksınız ki o kiloları hemen veresiniz bunlar olmayacağına göre zamanla gidecek kilolar. Fahriye evceni bilirsiniz oyuncu herkes kadınla dalga geçti hakaret boyutuna vardılar. Kadın bebeğini düşünmekten hiçbir şeye cevap vermedi bebeği büyüdü sonra sporunu yaptı ve eski formuna döndü. Bu işler öyle kolay değil heleki her bünye bir değil. Siz stres yapmayın kafanıza takmayın bebeğiniz büyüsün sonra yavrunuzla birlikte spor yaparsınız bana güvenin dediğim gibi olacak ve hem siz hem bebeğiniz çok güzel anlar geçireceksiniz.

Answer 2

Madem eşiniz zayıflamanızı o kadar istiyor akşamları bebişi emzirip 2 saat ortadan kaybolun spor yapacağım zayıflayacağım sen bebeğe bak diyin. İkinci gün zaten konuyu açmaz bile. Böyle anlayışsız insanların ağzına kürekle vurmak lazım. Eşiniz de dahil ananız babanız bile karışamaz doğum kilolarınıza. Siz bebeğinizin ve kendinizin huzuru için çabalayın lütfen. 

Answer 3

Canım bol bol su iç. Kizartma ekmek asitli icecekler hazir m.suyundan makarna pilavdan uzak dur. Hazır gidalar çok tuketme. Benimki 4.5 aylik 15.5 kilo verdim

Comments

İçiyorum ekmek yemiyrm tamamen az yemek yiyorum eski kiloma dönemedim hala

---

Zamanla gider canım meraketme. Hicmi veremedin

Answer 4

Öncelikle sen kendini nasıl beğenmiyorsan öyle ol çevre baskısını umursama seni üzmelerine izin verme nasıl olursan ol asla beğenmeyecekler zaten hep öyle olur 

Kilo konusunda da ben bol bol ılık su içiyorum ılık dediğim sıcak daha doğrusu dayanabikdigim kadar sıcak çay gibi yudumluyup içiyorum sıcak su yağları eritir dene canım çevreni de çok takma 

Comments

Ilık su bende içiyorum ben aslında o kadar kötü görmüyorum kendimi ama demkki insanlar öyle görüyo

---

Sen kötü görmüyorsan kimin nasıl gördüğüne önem verme canım ben çok yaptım dert etim kendime çok pişmanım stresten veremezsin de haa

---

Aynen psikoloji de çok etkiliyo

Answer 5

Uzulme cnm kimse zayiflamadi.yasaklar ve dogum kilolariyla zirvedeyiz

Comments

Maalesef öyle oldu

Answer 6

22 aldım 6 su gitti.dogumda öylece kaldik 4 aylik

Comments

Yasaklar gitse virüs bitse de rahatça yürüyüş yapsak

---

Hergnde yürüyorum ama işte pcos var bende kolay gitmiyor

---

Ben yürüyemiyorum ama artık yürümeye başlıca pcos ne

---

Polikistikover sendromu.kilo.yapiyor.kist yumurtalıkta

---

AA bilmiyodum geçmiş olsun

Answer 7

69 kiloyla evlendin 79 la hamile kaldım 94le doguma girdim 15 aylik oglum 83 kiloyum gunde 10 bin adim atarin paket gida tuketmem ama inisulin direnci polikistik over derken zayiflsyamiyorum ilac kullanmam lazim emziriyorum kullanamiyorum bu hastaligin sizin basiniza gelmeme garantisi var mi yok kocanız sizin kilonuzu mu begenerek evlendi yureginizi mi bence ona bu soruyu sorun en guzel zamanlarinizin tadini cikarin anneligin nimetleri bunlar herkesin bünyesi genetigi farkli daha bebeginiz 4 aylik o ek gidaya gecsin harekeylensin zayiflarsin 

Comments

Çok geçmiş olsun siz böyle söyleyince kendimi şımarık gibi hissettim umarım kilolardan önce sağlığınıza kavuşursnz hiç ilaç kullanmanıza da gerek kalmaz inşallah

---

Bence şımarık siz değil eşiniz astarı bulmuş yüzünü istiyor hesabı elindkinin kıymetini bilsin inşallah benim de 55-60 kiloyu gördüğüm bir gün gelir

Answer 8

Insanlar bi acayip zaten ben 23 kilo almıştım şimdi 6 kilo fazlam var. Ben stresten verdim daha sonra özellikle kayinvalidem sen bişey yemiyor musun yememezlik yapıyorsun çocuk aç kalıcak ağzın boş durmasın sürekli ye bu şekilde yorum yapıyor. Anlayacağın kilon az da olsa çokta olsa sorun hiç kafana takma gayet rahat ol. Zamanla bebeğin büyüdükçe gider kilon gitmesede dert etme herkes zayıf olcak diye bişey yok. 

Answer 9

18 kilo aldım 14 ü gitti şu an 3 4  kilo fazlalığım var 5.5 aylığız biz ben bişey yapmadım kendiliğinden gitti kilolar azar azar ye ama 4 5 öğün ye bol su iç su tok tutar hemde sütün artar ben böyleydim hep

Answer 10

Ayy canm takma valla benim eşim yanımda değil doğum yaptıgımdan beri görüntülü konuşurken göbeğimi görüyor 4 aylık mi var diyor :) bende bidahakini sana koyduralım sen dogur sende 5 aylık kalsın diyorum:)))) hiç aldırış etme 80 le hamile kaldım 90 la dogurdum şimdi 80 kğ dayım ama göbek benden önde gidiyor :))

Answer 11

Eşim sevmez ama ısrarla Bı baskıda kg ıvın yapmaz ama ben sevmiyorum  18 kg aldm ve verdım hepsini 1 2 kg kaldıysa ama vucud degsıyr spor istiyor oda bebekle zor az dikkat et aldıkça emzırme doneminde alınıyor ye ama saglıklı ye emzırrken vermek kolay 

Answer 12

Bebegin doyuyorsa, ac degilse, kilosu yerindeyse yemisim Kim ne demis. Kilo alinir verilir de. 

Answer 13

Cnm takma boş ver dünyanın sonu değil ya senden ewladından önemli. Değil ua

Answer 14

Bende dıyorum cok kılom var masallahım var doymuyorum falan esım de sen anne oldun bosver kıloyu ye hayatım dıyor bebek ayaklanınca nasılsa bıraz verırsın takma kafana modunda valla 

Answer 15

Veremedim 2 yaşında olacak oğlum verenlere maşallah

Answer 16

Anne olmak çok güzel ama bir de böyle sıkıntı oluyor. Hamileleigimde 10 kilo anca aldım doğumdan sonra 10 daha aldım:) göbeğim kocaman :) süt alerjimiz var diyetteyim yine veremedim:) bizde 5 aylk olduk .. sıkma canını daha verirsin. 

Answer 17

Üzülme cnm bende çok takıyordum kafaya takma sen bebegine bak elbet bir gün gider bu kilolar 8 ay oldu doğum yapalı 61 le hamile kaldım 80 le falan doğum yaptim 8 aydır aynı kilodayım bekliyoruz elbet vereceğiz bu kiloları sen üzme kendini 

Answer 18

Canım etrafti esindi hiç dinleme ben doğuma 81 kilo ile girdim bebegim şuan 5 aylık 76 kilo anca oldum. Kayınvalidem eşim görümcem ablam hepsi kilo ver boyun kısa kötü duruyor diyor. Bende ben mutluyum böyle diyip kestirip atıyorum. Eşimde bir kere dedi ağzının payını verdim bir daha diyemedi. Onlar 9 ay karnında taşımıyor biz taşıyoruz ve biz besliyoruz lafını esirgeme takma kafana