Kizlar süt artırmak için neler yapılabilir
Bol su. Benim su ictigim gunler sutum bol olurdu bide stres yapma
Ben rezene içiyorum bol su içiyorum ayva dereotu mercimek çorbası bulgur yiyorum. Havuç kuru incir kürü yapıp içiyorum. Bir de promalt içeceği çok övüyorlar onu deneyeceğim.
Su, rezene, hurma, helva, dereotu + uyku
Bol su ve uyku en önemlisi bunlar. Eczaneden humana still tea çay alabilirsin süt arttırıyor.
1 bardak sıcak sütün içine 1 kaşık tahin biraz tarçın birazda bal ekle iç bak ne güzel süt yapıyor
ben uyudugum zamanlar sutum cok oluyor
Göğüs ucunu iki parmağın arasında yuvarla cidden işe yarıyo . emmeye benziyomuş ve süttü artırıyormuş dün denedim işe yaradı tavsiye ederim
Herkes asagi yukari ayni seyleri yazmis canim ben sutumun artmasi icin gunde 3 4 tane kuru incir yiyorum cok guzel sutu artiriyor birde su olmazsa olmazimiz hem basit hemde lezzetli icine birde ceviz koy oh mis gibi tatli tavsiye ederim birse yesil sogan cok sut yapiyor dene istersen