Merhaba anneler doğum yapalı 3 ay oldu hamilelikte fazla kilo almadım idealdi kilom ama doğum sonrası göbeğim kaldı kıyafetlerime donemiyorum pantolonlarım sıkıyor bu beni iyice strese sokuyor öncesinde eliptik bisiklet kullandım ama sezaryen olduğu için risk durumu hala var mı bilmiyorum aranızda kullanan var mı? Zararı olur mu devam etsem?