Ben çiğ veriyorum ama iyi olgunlaşmış oluyor
1 tatli kasigi irmigi pisirip içerisine muz avokado ezip yediriyorum sut alerjisi oldugu icin yogurt peynirler malesef karistiramiyorum sizin yoksa yogurduna kat yumurta sariyla yedir veya ruseymi suda biraz pisirip icine avokado ez