Şekersiz komposto çok iyi geliyor, benim 20 gün sütm yok denecek kadar azdı, hergun ılık bir duş,
*Papatya, rezene, tane kimyon, anason, ıhlamur*
Bunlardan 1 tatlı kaşığı alarak çayını demlerseniz iyi gelir insaAllah,
Son olarak sıvı tüketiminiz çok olsun, icebildiginiz kadar ılık su içmeye çalışın, min 2 lt
Allah yardımcıniz olsun.