Eczanede fizyolojik serum ve burun aspiratoru alın serumu burnuna sıkın cok fazla miktarda değil yastıkta kafasi dik olsun dizininde olsun yastıkta sıktiktan sonra hemen bebegi kaldırın dik tutun ve sırtına vurun boğazına kaçırmamaya çalışın sonra aspiratorle çekin mis gibi oluyo gece yatmadan ve sabah uyanınca yapıyorum ben rahat oluyo