Kelkkelek diyorlarmış netten baktım dediğim bu iste
canım öncelikle geçmiş olsun. uyku düzeni çok önemli bütün günü etkiliyor çünkü. diş ağrıları ne yazık ki olacak edecek ama akşamları en azından rahatça uyuyabilmesi için humana nın iyi geceler çayı var onu deneyebilirsin. İçerisinde sakinleştirici, yatıştırıcı filan var. öyle ağır bir şey değil. öneririm.