Sezeryandan sonra ne zaman egzersize başladınız

Question

Kızlar merhaba, sezeryanla doğum yapalı 5 ay oldu. Tamamen toparlandım egzersizlerime tekrar başlamak istiyorum. Öncesinde size sormak istedim sezeryandan sonra ne zaman egzersiz ve spora başladınız? 

Answer 1

Bende başlıycam 4 aylık olcak 1 hafta sonra bisiklet yapıcam 

Comments

Sen de mi sezeryanla doğum yaptın arkadaşım? Yani neredeyse 6 aylık olacak bebeğim, başlasam bir sıkıntı olmaz diye düşünüyorum.

---

Evett  benimde sezaryan ağırlık kaldırmadığın sürece sıkıntı olmaz bence

Answer 2

En az 6 ay deniliyor ben yeni basladım suan 9aylık 

Answer 3

Ben 2 aylıkken başladm

Comments

Bir sıkıntı oldu mu 2 aylıkken başlayınca?

---

Hayır hiç bir sıkıntım olmadı şuan eski kilomdayım ve bebeğim 7 buçuk aylık bebeğim 4 aylıkken eski kiloma ulaştım tabi herkesin bünye farklı kendinizi zorlamayın fazla

Answer 4

Doğum yapalı 8 ay oldu biraz iş yapıyım ağır kaldiriyim ya da dolasiyim dikiş yerim çok ağrıyor sızlıyor ben çok kötü hissediyorum bu konuda. Karnımda hassasiyet var dokunurken bile içim kötü oluyo hala 

Comments

Sezeryandan sonra sizeedede kolda veya bacakta damar atması gibi bir his olustumu

---

Hayır olmadı

Answer 5

Merhaba ben sezeryan olalı 16 gun oldu sizinde bacaklarınızda yada kolunuzda damar atıomus gibi bir his olustımu ya

Comments

Hiç olmadı böyle bir durumla karşılaşmadım