Sezaryen sonrası karın

Question

Sezaryen doğum yaptım. 1.5 ay önce. Karnım sarkık kağıt gibi buruş buruş ve yumuşak. 

Ne yapmalıyım 

Answer 1

Benim 7 buçuk ay oldu hala karin bölgem çok kötü, zamanla düzelir ben diyete girdim öncelik fazla kilolar gitsin sonra spor yapacağız tek çaresi o 

Comments

Teşekkür ederim. Doktorum onay verince spor yapmaya başlayacağım

Answer 2

Emziriyorsan Daha çok erken senin için hele bebek 5-6 aylık olsun  sütünden yararlanıyor çünkü bütün gıdalardan alman gerek 

Comments

Haklısınız teşekkür ederim. Ben kilo vermek istemiyorum ama göbek kaldı moralimi bozdu bu durum.

---

Normal bende de var biraz daha büyüsün diyet yapıp spor yapicam o zaman toparlar göbek olması normal 9 ay içinde bir varlık vardı deri gergindi bir anda boşalınca sarkar balon misali düşünün

Answer 3

bn normal dogum yptm bnm ayva gbı yumusak kldı braz.  53gunluk bebegım. Bn korse tkıyorm sureklı. Emzırdgm ıcn dıyet ypmyorm ama evde sureklı egzersiz ypıyorm spor ypıyorm careyı bunda buldm. Gunluk en az 4lt su ıcyrm. Zaten dogumdan snra cabuk kılo gıttı yklsk 8kılo. Ama ypablıyorsan braz egzersz yp dıkıslern duzeldıkten snra 

Comments

Sizin normal ama sezeryan daha farklı şekil oluyor ne kadarda olsa kesiliyor orası  eski şekline dönmez bizimki ama en azından daha toparlamak lazım

Answer 4

Bebegim 10 aylik oldu hâlâ öyle geçmeyecek sanırım