Hurma kayısı erik kurusuyla püre yap yedir yogurdu probiyotikli yap yedir çorbasına hayvansal su koy yani tavuk suyu kemik suyu gibi bol bol su içir sebze agırlıklı besle Bi müddet böle Bi diyet uygula unlu bişey werme katı werme tekrar kabız olursa o zaman mecbur doktora götürmen lazım