Yogurdu hangi sutten yapmaliyim

Question

Merhaba guzel anneler ek gidaya geciste evde yaptgniz yani mayaladginiz yogurdu keci sutunden mi inek sutunden mi yaptiniz malum inek sutu demir eksikligine sebep oluyrmus ?

Answer 1

İnek sütünü doğrudan vermek demir eksikliği yapıyor, fermante süt ürünleri yani yoğurt, peynir, kefir aşırıya kaçmamak kaydıyla kullanılabilir. Açık süt kaynatılsa da canlı kalan hücreler olabilir diyor doktorlar, uht sütten de yoğurt olmuyor. En uygunu günlük süt denilen pastörize süt. 

Comments

Anladm canm cok saol

Answer 2

açık sütten yaptım inek sütünden

Comments

Daha oncede duymustum marketteki sutleri kullananlarda varmis ama bilemedim simdi

---

Bende gördüm Youtubeden de izledim günlük süt ile yapan da varmış hatta bende düşündüm laktozsuz sütle mi yapsam diye hani sindirimi daha kolay diye bence ikisi ile de oluyor benim izlediğim tarife açıktan da yapan var hazırsan da sadece hazır olan kaynatılmıyo

---

Haklsn canm cvp icin saol

Answer 3

Sütçüden alabilirsem ondan alıp yapıyorum alamazsam marketten günlük süt alıp yapıyorum. Inek sütü kullanıyorum 

Comments

Bu hastaliktan dolayi eskisi gbi sutte getirilip satilmiyr olanlarda yogurt yapip satiyor malesef