0 oy
1,042 göst.
Doğum Sonrası Anne kategorisinde (28 puan) tarafından
Sezeryan sonrasi emziren anneler nasil kilo verdiniz yardimic olur musunuz 

16 Cevaplar

0 oy
(65 puan) tarafından
Vermıyor cnö veremedim. Vermek istesen yememen gerekıyor. Yemezsen süt olmuyor. Vicdanın el vermıyor. Veremedm bn hiç 5 ay oldu  dopumdan sonra ilk ne gittiyse o .  Sonra hiç gitmedi bnde
(3,809 puan) tarafından
Aa niye kiz ben duzenli yedim 6 aylik oglum 18 kilo aldim 16sini verdim.
(65 puan) tarafından
Bilmiyorum hatta şöyle söylıyım emziren annelerin kullanacağı zayıflama çayı içtim yine de veremedim. Çok da yemıyorum m2 öğün yiyorum ne meyve ne otle cips falan yıyorum. Sem nasıl verdin
(3,809 puan) tarafından
Makarna pilav ekmek yemiyorum. Sutude genelde zaten su yapiyor ilk zamanlar gunde 5lt su iciyodum sutumde baya vardi. Kizartma hamurisi yok bizim evde firinim yok zaten.
-Reklam-
0 oy
(1,852 puan) tarafından
Benim kendi kendine gitti diyet yapmadım emzirdigim için güzelde yiyiyorum toplam 20 kilo almıştım 17 si gitti bebek 5.5 aylık 
0 oy
(142 puan) tarafından

Benimde hepsi gtti ilk aydan :) ekstra bişey yapmadım. Emzirmeden kaynaklı ve bol su içerek bide eğer geç saatte yemek yiyorsan onu bırak canım

(669 puan) tarafından
Bence de su çok önemli
(142 puan) tarafından
Su hayattır :)
0 oy
(133 puan) tarafından
Emzirerek kilo verirsin. Diyeti çok öneriyorlar ilk 6 ay. Ben emzirerek bir de ev işleri yaparak ayda iki kilo verdim :)
0 oy
(698 puan) tarafından
Ben kendilgnden kilo veriyom cnm
0 oy
(476 puan) tarafından
Bazen abarttım bazen dengede tuttum şuan 1 2 kg  fazlam var 18 kg almıstım 10 ay oldu Bı ara geri alıyordm fazla yemek sut yapmıyor yedıgın dey onemlı olan 
0 oy
(337 puan) tarafından
Doğum kiloları ilk ay gitmişti zaten 7 aylık oldu tartida almadım ama yağlanma çok fazla hissediyorum ve hamile gibi göbeğim vardı. Zaten süt ve yumurta diyeti yapıyordum ekmeği azalttım abur cuburu azalttım resmen hafifledim göbek gitmeye başladı. Ekmek makarna pilav şeker yemeyip dikkat edersek hazır emzirirken gider kilolar.
0 oy
(1,373 puan) tarafından
Bende  sezeryan oldum, 40 çıkana kadar aldığım 11kilonun hepsi gitti kendiliğinden ama, daha sonra birazcık aldım 5 kilo kadar pandemi dönemi malum evlere kapandık inşallah gider biraz göbüş çünkü:(
0 oy
(669 puan) tarafından
Ben 15 gunde verdm ama kilolu kalmıştım hamileliğe o kiloyu vermek istiyorum sadece 
0 oy
(398 puan) tarafından
Hiçbir şey yapmadım 50 günde bütün aldığım kilolar gitti lohusa sendromu kolik bebek derken bişey yapmaya gerek kalmadı şuan 8 aylık bebeğim hamile kaldığım kilonun altına düştüm :(
0 oy
(153 puan) tarafından
Sezaryen doğum yapmadım ama bende kilo aldım tabi ki. Instagram da diyetisyen gözde kocaman var onun emziren anne diyeti var ona katıldım online WhatsApp üzerinden. Bi haftada 1.2.kg verdim ve sütüm arttı
(17 puan) tarafından
Ucreti nedir acaba?
(153 puan) tarafından
3 haftaya 165 TL verdim
0 oy
(4,362 puan) tarafından
Kahvaltı ogle aksam düzenli olması lazım beyaz ekmek değil ekşi masalı ve tam buğday yemek lazım oda ölçülü aksam yemeği en son 7 de yemelisiniz 9 gibi ya bir bardak süt yada bir kaç dilim elma bol su için yatin doğumdan sonra 25 kilo verdim :) halada vermeye devam
0 oy
(223 puan) tarafından
20 kg aldım doğumda 8 gitti gerisi duruyor 2 ay oldu hiç veremedim. Diyetisyen arkadaşa sordum diyet önermiyoruz dedi ilk 6 ay. Ve şöyle ki zaten emzirmek bebek bakımı zor ve stresli birde diyet falan yaparsam iyice kötü olurum. Havalar ısınsın yürüyüş yapacagim insallah her gun bebekle belki faydasi olur
0 oy
(35 puan) tarafından
Ben de kilo almak istiyorum olmuyoo çok zayıfladım 
0 oy
(206 puan) tarafından
Bu yapı canım. 1 sene oldu. 10 aylıkken filan 13 kilo almıştım ama 17 kilo kadar vermiş durumdaydım. Şu an bünyem düşmesin diye daha fazla kalorili şeyler tüketiyorum. 2 kilo geri aldım çok şükür. Yapın vermeye müsaitse verirsin. Yok değilse kilo almamaya çalış ama düzenli ye sütün olsun. O yürüyünce peşinden dönerken zaten mutlaka verirsin diye düşünüyorum. 
0 oy
(2,701 puan) tarafından
Hiç bişey yapmadım kendiliğinden gitti kilolar valla

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 298 göst.
30 Haziran 2022 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Arife.. (149 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 351 göst.
26 Mart 2021 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Kaderrrr (51 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 664 göst.
...