Selamlar
Öncelikle sağlıkla büyütün bebişinizi :)
Bebekler Doğmadan önce genelde gündüzleri daha hareketsiz, akşamları daha hareketli olurlar. Gündüzleri biz daha hareketli olduğumuz için onlar bu harekette uyurlar (doğduktan sonra da sallanınca uyumalarının sebebi de bu :)) akşamları da biz dinlenme moduna geçtiğinizde uyanır ve hareketlenirler. Yani, doğumdan önceki alışkanlıklarını devam ettiriyorlar.
Artık gece gündüz ayrımını öğretmeye başlayabilirsiniz. Örneğin gece uykusunu karanlık ve sessiz bir odada yapın. Işığı açmayın, konuşmayın, altını alın, kundaklayın, emzirin vs vs her gece aynısını yapın. Gündüz uykularını da aydınlık, daha sesli bir ortamda yapın. Kısacası rutin oluşturun, ve her seferinde tekrarlayın. Bir süre sonra alışıyor ve gece uyumaya başlıyorlar. Zor bir süreç ancak rutin oluşturunca daha kolay oluyor,