Ek Gıdaya Geçiş: Bebekler İçin Güvenli Başlangıç Rehberi

Question

Ek gıdaya geçtik ama kafamda bi sürü soru var neyi nasıl vericem kaç ögün vericem  başladığımızdan beri sadece pürelerle devam ediyoruz birde yoğurdu tattık yumurta sarısı filan versem olur mu ya da kahvaltıda ne verebilirim bu arada sadece anne sütü veriyorum 

Answer 1

yumurta ve kırmızı et 7 aydan itibaren önerdi bize doktorumuz 

6-9 ay arasında toplam 2 çay bardağı 

9-12 ay arasında ise günde toplam 3 çay bardağı ek gıda 

mesela 1çay barğa sebze yarım çay bardağı yoğurt ve yarım çay bardağı meyve gibi planlayabilirsin. 

Comments

Ben ne kadar yerse o kadar veriyordum biraz az veriyordum galiba çok gelir diye korkuyordum artık ölçerek veririm teşekkür ederim

---

Yok canım az vermiyorsun bir anda artmaz zaten yavaş yavaş bebegin besinlere alıştıkça artar ben sadece 2 ay boyunca istedigini verdim hic zorlamadim onun icin cok rahatim simdilerde de karnını doyururken

Answer 2

Meyve püreleri sebze püreleri çorba yoğurt gibi şeyler verebilirsin ama alerjik gördüğün şeyleri 3 gün üst üste yedir alerji oluyor mu dene (yoğurt, çilek, domates, portakal gibi dibi şeyler) günde 2 öğünle başla sonra düzene girer annesi. Yumurta sarısını da 3 gün dene. Yumurta beyazı, bal, tuzlu, baharatlı, şekerli şeyler verme sakın. 

Comments

Teşekkür ederim

---

Çilek domates portakal bunlar bir yaşından önce verilmiyo alerji yada pişik yapabilir aman dikkat edin

---

Aynen bunları sürekli araştırıyorum sürekli ne yer ne yemez

Answer 3

Ben ilk önce sebzeleri ve yogurdu tattırdım bi kaşık zor alıyodu öğürüyodu en son meyve tattırdım patates havuç yeşil kabak bal kabağı tatlı patates elma armut muz avakado bunları verdim sırayla mesela patates ve havuç y tattırdın sorun olmadı ya üçüncü bir besini onlarla karıştırıp çorba gibi de verebilirsin. Kahvaltı için de yumurta sarısı çok az vererek başladım kendim lor peyniri yapıp veriyodum pekmez veriyodum. Öyle çok tatlı şeyler vermedim bebe bisküvisi falan vermedim bi kere denedim değişiklik olsun diye sevmedi onu da. Yogurt çorbası tarhana çorbası verdim tadımlar bittikten sonra da ıspanak yemeği kabak yemeği falan yaptım direk pütürlü verdim çiğnemeyi öğrendi öyle blenderdan falan geçirmedim tadım süreci uzun sürdü bizim bir bucuk iki ay da anca bişeylere agxını açmaya  başladı sabırlı olmak lazım yemezse de zorlama hiç zamanla alışıyolar onlarda

Comments

Lor peyniri filan yapmayı bende düşünüyorum bebe bisküvisinin bi yerde görmüştüm zararlıymış diye onu bende verme taraftarı değilim biz normalde de biraz boğazımıza kaçıra biliyoruz tükürüğümüzü filan o yüzden ben blender dan geçirerek veriyorum

---

Bebe bisküvisi kendiniz de yapabilirsiniz internette tarifler var içinde şeker falan olmayan kahvaltıya alternatif olabilir kendi sütünüzle yumuşatıp verebilirsiniz.

---

Aynen bi bakim yaparım olmadı

Answer 4

Çeyrek yumurtanin sarisiyla başlayıp 1 tam sarıya döndüm ben 4 adet bebe biskuvisi yumurta sarisi 1 tatli kasigi ev yapimi lor arada 1 cay kasigi pekmez veriyorum genellikle ama mısır unu meyve vs ekliyorum

Answer 5

Süt alerjisi olduğu için yoğurt peynir vs elendi bizde. Geri kalan şeyleri de hiç kuralla falan vermedim açıkçası. Patates havuç kabak ıspanak pirinç bulgur brokoli karnabahar bunları değişik varyantlarla haşlayıp verdim. Her şeye patates pirinç koyuyorum. Bazen tam buğday ekmeği doğruyorum içine. Tamamen püre vermedim hiç. Muhakkak tanesi oluyor.

Sabah kahvaltısında her gün olmasa da yumurta sarısı veriyorum. Kahvaltıdan önce formül alerjik mama içiyor. Öğlen 12 bir gibi de çorbasını veriyorum. Sonra 5gibi farklı bir çorba. Akşam 8buçuk gibi de yulaf ya da irmikli mama yapıyorum.

Comments

Tam bugday ekmegi kendiniz mi yapiyorsunuz ? Kac aylikta tam bugday ekmegi veriliyor

---

Fırından aldığımız ekmekten içini çorbasına koyuyorum bi tutam. Tok da tutuyor sanki. Bebeğim 7 buçuk aylık. Ek gıdaya başladığımdan beri veriyorum.

---

Cevap icin cok tesekkur ederim

Answer 6

Yumurta sarısına 8. Ay diye biliyorim canim yumurta alerjenik bir besin ben önce sebzelerden basladim kabak havuc bal kabagi patates yogurt verdim sonra elma armut 3 gün kurali ile verdim sonra bunlar karışık bir seyler hazırladım zaten her ay yeni besinler ekleniyor deneyerek git hic acele etme canım pure halinde verdim