Gece uykusuna alıştırmak için ne yapmalıyım?

Question

Arkadaşlar bebeğim 4 aylık gündüz öyle çok uykusu yok ama akşam 6da uyuyor gece 12de uyandırıp emziriyorım ama uyuması 3ü buluyor sabah da 6da uyanıp bir daha uyumuyor uyandırmayıp kendisinin uyanmasını mı beklemeliyim fikirlerinizi bekliyorum

Answer 1

Akşam erken yatırıyorsunuz 8e çekmeye çalışın uyku saatini siz uyandırmayın kendisi uyanır yada uyandırmadan besleyin

Comments

Aslında uyandırmamaya çalışıyorum karanlıkta sessizce emziriyorum ama sanırım sürekli kabız olduğundan ıkınıyor uyuyamıyor akşam 6da artık bence yorgunluktan uyuyor 12saat uyanık kalıyor çoğu yetişkin 12saat uyanık değil

---

Ikınma gazdan dolayı da olabilir bi de hep aynı saatte emziriyor iseniz alışkanlık da yapar. Siz önce işe sabahtan başlayın bu aydaki bebeklerin uyanık kalma süresini bulun sabah kalkış saatinden itiberen uyku saati geldiğinde bi şekilde uyutmaya çalışın uyumuyorsa bile o süre içerisinde yatağında yada sizin yatakta vakit geçirin sakince. Bi süre yaparsanız uyuyacaktır. 4 aylık bir bebek için 12 saat uyanık kalmak çok fazla evet yorgun düştüğü için uyuyor uykuyu alıp uyanıyor sonra uyumuyor. Düzen kurmanız gerekiyor

---

Anladım dediğiniz uyku saati tablosunu biliyorum uygulamak lazım yarından itibaren teşekkürler

---

Evet kararlı olun yeni alışkanlık kazandırmayın kendi uyumayı öğrensin büyüdükçe daha zor olur sizin için direnecek ama sizde pes etmeyin sonucu yazın lütfen merak ederim :)

---

İnşallah geri dönüş yaparım benim de dirayetli durmam lazım

---

Kabızlık için hakiki z.yagi birebir 1 çay kaşığı

Answer 2

Uyandirdiginizda hic konusmayin onunla sadece emzirin gaz cikarn alt degistirin uyutmayaa calisin. Bide cok erkek uyutuyorsunuz sanki. 9 gibi 10 gibi uyusa daha iyi olabilir