Arkadaşlarım merhaba,
Bir hafta öncesine kadar görece düzenli olan gündüz uykuları kısaldı. Neden olur acep?
İlk uyku 45 dk ikinci uyku yarım saat üçüncü uyku 20 dk
Destekli uyuyor, uyku eğitimi vermeyi planlamiyorum.
Geçici midir?