10 Aylık Bebek Beslenmesi: Kaç Öğün, Neler Yenir?

Question

Kizlar 10 aylik beklerinize anne sütü ya da mama dahil gunde kaç kere yemek yediriyorsunuz. Ve gün icinde neler yiyorlar

Answer 1

9 aylık kızım 3 öğün veriyorum kahvaltı çorba meyveli yoğurt aralarda mama. Şu an hasta tabi maalesef pek bir şey yemiyor ama öncesinde böyleydi. 

Comments

Kızım 1 haziran doğumlu hiç emmedi.sabah mama içiyor , kajvaltida 1 yumurta sarısı ve 2 çay kaşığı pekmez veriyorum. Öğle uykusundan önce mama uyaninca çorba, akşam yemeği bazen yiyor bazen yemiyor. Ikindi uykusundan sonra yine mama, akşam meyve puresi  yada yoğurt  yatmadan öncede  yine mama veriyorum. acaba çok  mu az mı  merak ettim.  Yani gunde 4 mama (toplamda 18 ölçek ) ,3 ya da 4 öğün de ek gıda seklinde oluyor

---

Yok canim az değil. Dotkorumun bize verdiği liste de böyle. Ben de şu şekilde veriyorum belki size de fikir olur. Doktorum beslenmesini çok iyi yaptığımı söyledi o açıdan gönül rahatlığı ile yazıyorum. Sabah irmikli muhallebi içine muz buharda haşlanmış gün kurusu yarım organik yumurta sarısı lor peyniri ve haftada bir genelde avokado. Öğlen çorbası 1 gün sebzeli şehriyeli  tarhana 1 gün sebze çorbası. Sebze çorbasında brokoli, patates, havuç, bulgur fiks. Bazen yanina mercimek, ve bal kabağı ekleniyor bir de haftada 1 kereviz alıp ondan katıyorum. Haftada bir balık çorbası patates havuç hamsi ve sarımsak ile. Bütün çorbalarında ilikli lemik suyu var kendim yapıyorum balık çorbası hariç. Akşam elma ve armut ile yoğurt  karışık veriyorum. Besleyicilik açısından iyi olduğunu düşünüyorum doktoru da o şekilde söyledi çok iyi beslenmesi dedi. Sizde böyle yapabilirsiniz. En azından içim rahat oluyor şahsen. Az bile yese besleyici yemesi önemli benim için.

---

Bisey soracağım  muhallebiyi sutle mi yapıyorsun bi de mercimek yeşil  mercimek mi kirmizi mercimek mi

---

Muhallebiyi bebek irmiği ile yapıyorum. Mercimekte kırmızı

---

Bu arada bende tarhana , sebzeli şehriye,  sulu köfte , sebze çorbası,  balkabagi çorbası  kuzu kiymasiyla yapiyorum kemik suyu ya da organik tavuk suyu koyuyorum. Biz pandemiden dolayı hiç dr a götürmedik . Etrafimda da her kafadan bir ses çıkıyor  kararsiz kaldim. Bilgilerin için  tesekkur ederim bu arada

---

Süt  kullaniyor musun. Bu arada ben arada yogurt yumurta pekmez  ile pankek yapiyorum severek yiyor

---

Süt kullanmıyorum canim. 1 yaşa kadar önerilmiyor. Pankek tarzı şeyleri de daha hiç vermedim kızım pütürlü yiyeceklere öğürüyor. Bence sizinde beslemeniz gayet iyi. Sarımsak atabilirsiniz çorbalara çok faydalı. Onun dışında anne sütüne en yakın yiyecek havuç diye okudum aşırı yararıymış bebekler için onu da paylaşayım. Ben onu okuduktan sonra hiç ihmal etmedim sebze çorbasında havucu

---

Çok bilgilendirici oldu teşekkür ederim ilgilendiğiniz için

---

Rica ederim her bebek sağlıkla büyüsün inşallah :)

Answer 2

Benim kızım da on aylık olacak, kahvaltıyı beraber yapıyoruz bir yumurta, avokado zeytin arada meyve de ekliyorum. Bazen akşam yemeği ve kahvaltı arasında çay saati yapıyoruz ona meyveli yoğurt. Akşam yemeğinde de ona salçasız tuzsuz yemekler yapıyorum. Normal kendimize yaptığım yemekler gibi. Emzirmeyi de hiç saymadım ne zaman isterse o zaman.

Comments

Yumurta bazen omlet bazen haşlama bazen de sebzeli ya da meyveli pankek şeklinde yapıyorum

---

Teşekkür ederim