Doğum kilolarından ne zaman kurtuldunz

Question

Bebek 4 aya yeni girdi Siz ne zaman diyet yada kilo vermeye çalıştınz bu göbek kalıcı olcak diye uykularım kacıyo 

Answer 1

Valla hiç niyetim yoktu vermeye ama o kadar hareket bol bol su ile şuan 50 kilo olmuşum oda 47 düştüm zar zor aldım 

Answer 2

Ben toplam 13 kilo almıştım normal doğum yaptım doğuma 59 kiloyla gittim doğumda 5 kilo kendiliğinden gitti 2 gün içindede bir 5 kilo verdim şuan 49 kiloyum korse yoksa belinizi şalla falan sıkı sarın sarkma yapmasın 

Answer 3

5. Bucuk ayligiz. 3 haftadir kendiliginden gitti 4 kilom. İştahım da az gerçi ama diyet yapmadim

Answer 4

30. Günde 9 kilo vermiştim, kilom kalmadı. Göbek de azcık kaldı o da gider yakında. 

Answer 5

Hamileyken 13 kg almıştım hastaneden çıktığımda 5 kg gitmişti, ilk günler 5 kg da bebekle uğraşmaktan vermiştim ama sütüm az diye başımda dırdır edenlerin sözüyle onu bunu yiyerek doğuma girdiğim kiloya geri çıktım. Kızım şuan 10 aylık, 7,5 aylıkken emmeyi kendisi bıraktı, o zaman yavaş yavaş kilo vermeye başladım. Ama hamile kaldığım kiloya göre hala 8 kg fazlam var

Answer 6

8. Aydayim 16 kilo verdim hala 2-3 kilo fazlam var ben hızlı veremedim özellikle ilk 3 ay süt bol olsun diye hiç kasmadim zamanla yavaş yavaş gitti sezeryan oldum hiç göbek kalmadı şu an 

Answer 7

14 kilo aldım hamile iken kızım iki aylık olunca 13unu verdim düzgün beslenme ile sporsuz diyetsiz oluyor,emzirmenin de payı büyük tabi

Answer 8

16 ay oldu cnmm dgum yapali  sporda yapiyorum  rejimde gitmiyo o gobek 

Answer 9

Eski kiloma 10 günde döndüm hatta 1 kilo bile eksi verdim ama göbeğimi yok edemiyorum öyle çıkık duruyor o da sporla gider ama spor kim ben kim ufacık bebekle. Tuvalete bile gidemiyorum bazen

Answer 10

4 ayda 28 kilo verdim 84 kilo ile doğuma girdim şuan 4 ay oldu 56 kiloyum son 3 kilom kaldı..ilk 2 ay çok hızlı verdim emzirmekle, hicbirsey yapmadım sadece çok su içtim hem vücudu temizleyen hem süt yapan en iyi şey su,sonra kilo verme durmaya başlayınca gereksiz kilo yapacak şeyleri tuketmedim sağlıklı şeyler yedim mesela pirinç yerine bulgur yedim tatlı istedigimde evde kendim diyet tatlıları yaptım daha düşük kalorili zamansız yemedim herşeyi yedim ama porsiyonlara dikkat ettim bu şekilde hala veriyorum, inşallah yardımcı olur bunlar.6 aydan sonrada platese basliycam çünkü karnım var hala 

Answer 11

Göbeğim ilk hafta dümdüz oldu yine,2 hafta da da kilolarım gitti.Sadece 2 kilo fazlam var diyet yapmadım hiç kendi kendine gidiyor 2 aylık bebeğim

Answer 12

Oğlum 8 aylik oldu evde leslie ve ekmeği keserek doğum kilolarımdan 2 ayda kurtuldum hedefime son 2 kilo kaldı

Answer 13

Ben doğum yaptığım gün göbek gitti 2hafta boyunca hep bağladım  52 yle hamile kaldım 66 oldum şuan 59 kiloyum sadece 5 kilo fazlaligim kaldi

Answer 14

Valla iki çocuk olunca heleki birisi 6 yaşında olunca ne kilo kalıyor ne bişe koşturmaktan valla