Bebekleriniz nasıl uyuyor

Question

• Oğlum bir yasında maalesef ayağımda sallıyorum artık çok yorucu olmaya başladı 6 ayına kadar sallamadım sonradan mecburi sallama olayı oldu ve alıştı nasıl bırakır nasıl uyur ne yapabilirim

Answer 1

Kızım 4 gün sonra 12 aylık olacak. 7 buçuk aylıkken sallamayı bırakmaya başladım. 8.ayından beri beşiğine koyuyorum kendi kendine uyuyor. Uyuyunca odadan çıkıyorum. Salla dur yöntemi ve ritim bozma ile ayakta sallamayı bıraktık. 

Comments

Biraz daha açarmısın cnm o tekniği başka cevap bekleyen. Annelerden var hepimize faydası olsun

---

Selviyi dinleyin ❤ onun yazdığı cevap sayesinde bende kararlanıp güçlenip sallamayı bıraktım  :D Bi buçuk ay önce

---

Yaa gerçekten mi çok sevindim ❤️ uzun uzun yazamam ama kopyala yapıştır yapayım başka posta verdiğim cevaptan:D

---

İlk önce uyku saatlerini düzenledim. Ne kadar uyuyacak ne kadar uyanık kalacak vs. Saati dolunca uyanmazsa ben uyandırıyorum. Gece uykusu akşam 9 da uyumuş oluyor sabah 8-8.30 gibi uyandırıyorum. Ayakta sallarken 10 saniye sallayıp 10 saniye durdum ilk gün. İkinci gün 15 saniye. Sonra arttırarak devam ettim. Durmalarda mızmızlanınca sallamaya devam ettim ama ritim bozarak. Yani sağa sola öne arkaya şekilde. Öne arkaya sağa sola vs. Sustuğu an durdum yine. Bir süre sonra durma sürelerimiz uzadı ve sallanmak istemedi. Sonra kendi yatağıma koyup yanına uzandım. Uyku arkadaşını verip. Saçını okşadım sırtını sıvazladım. Biraz mızmızlandı ama ilk gün 21 dk sonrasında uyudu. 3-4 gün bu şekilde uyudu. Uykuya geçiş süresi kısaldı. Sonra beşik aşamasına geçtim. Yine yatağımda sevdim okşadım gözler gitmeye başlayınca beşiğine koydum orada da biraz saçını okşadım sevdim uyudu. Bir kaç gün yine aynı şekilde önce yatak sonra beşik yaptım. Sonra artık direkt beşiğine koydum sandalyede oturdum tutunup kalktı yanıma geldi saçını okşadım ninni mırıldandım dizlerinin üstüne çöktü ve devrilerek uyudu :)) artık bu şekilde devam ettik. Şu an beşiğe koyuyorum oturuyorum biraz oynuyor uzanıyor uyuyor. Arada yanıma gelip yüzümle oynuyor uyku öncesi. Önemli olan onun yanında olduğunuzu güvende olduğunu hissettirmek. Uyku eğitimini çoğu kişi ağlatarak uyutmak sanıyor beşiğe koyup odadan çıkma sanıyor. Ama aşamaların geçişleri yavaş ve yumuşak olmalı birden olunca yadırgıyorlar. Uyku öncesi rutinler de önemli. Bebeğinizin ayına göre her uyku öncesi rutin yapılırsa uykuya geçiş daha kolay oluyor. Biz eşimle mesela gece uykusundan 1 saat kadar önce ışıkları kapatıp loş ortam yaratıyoruz oyun oynuyoruz kızımla. Bazen o oynuyor biz eşimle muhabbet ediyoruz. Mamasını içiyor. Sonra bez değiştirme uyku tulumu giydirme. Babası öpüyor iyi geceler diyip el sallıyor ve odaya gidiyoruz :)) ben de öpüyorum iyi geceler deyip beşiğe koyuyorum. Gündüz rutinimiz ise yatağımda biraz vakit geçiriyoruz sadece benimle. Sonra bez değişimi uyku tulumu ve beşiğe gidiş. Öpüyorum iyi uykular deyip koyuyorum. Bir çok uyku rutini var seçip yapabilirsiniz ya da kendiniiz uydurabilirsiniz önemli olan her gün uyku öncesi aynı şeyleri yapmak :) Umarım yardımcı olur size de. Ben de çok uykusuz günlerden geçtim. Anne için de bebek için de yıpratıcı oluyor uykusuzluk. Bebeğin gelişimi için gerektiği kadar uyuması gerekiyor. Bir de salla dur yaparken önemli olan uykuya geçiş anında duruyor olmanız. Yani gözleri kapanmaya başlayınca duruyor olman gerekiyor. Sallanan zeminde değil de düz zeminde uykuya geçişi alıştırmak için.

---

Tuğçe senin postundan aldım cevabımı ☺️ ❤️

---

İyi yapmışın ❤

---

Çok teşekkür ederim CNN bugün saç oynama ninni pışpış olayını yatağında yaptık bayaaaaa bir zaman sonra daldı İnanlı kendi uyudu çok sağol bir kaçgün böyle sonra yatağında hadi inşallah ya inan gün geçtikçe topuklarım yara oldu bi resim atabilsem size içiniz acır peki öğle uykusunda da bu teknik işe yarar mı bu arada oda da loşdu ışıksız uyuduk acaba sabah aydınlık olunca öğle uykusunda zor mu olur bu

---

Canım sen aynı devam et bizim hiç sıkıntı olmamıştı emzik emiyo kızım onu çıkardı oynadı bakındı uyudu ilk gündüz uyuduğunda da. Önemli olan uykusunun gelmiş olması ve yatırdığında huysuzlanıp ağlamaması. Bi kere sinirlenip ağlamaya başlayınca sakinleştirmesi zor oluyo. Ben ilk zamanlar böyle ağlamaya başladığında parmaklarımı haraket ettiriyodum onlara  bakarken sakinleşiyodu sonra uyuyodu. Bi de youtube de bi müzik var bebek sakinleştirici müzikler yazınca çıkıyo 9 dakika olan onun da faydası olmuştu bize istersen dene. Yatağa yattığında huysuzlanıp ağlamasın bırak dönsün yuvarlansın ağlamadıktan sonra bi şekilde uyuyolar. Tebrik ederim daim olsun inşallah  :) bi kere sallamadan uyuduysa yine uyur asla sallama artık. Çok çok fazla huysuzlanır çok ağlarsa da al yatağından sakinleştir 10 dakika sonra bidaha dene. Yani ben ağlatmak istemedigim için böyle çözüm yolları bulmuştum çok şükür şimdi kendi kendine bakınıp uyuyo

---

Ben aynı yöntemle gündüz de devam etmiştim. Sanmıyorum zor olacağını. Gözyaşılı ağlama olmadığı sürece müdahale etme sadece dikkatini dağıt. Gözyaşılı ağlama olursa kucağında sakinleştir tekrar bırak. Anlıyorum canım seni. 3 buçuk ay ne gece ne gündüz uyumadan yaşadım resmen. 10 dk bir yarım saatte bir kalkardı geceleri. Gündüz uykuları en fazla 15-20 dk sürerdi. Ayağımda sallarken bazen ben uyurdum kızım uyumazdı ağlama sesine uyanırdım :) uyku eğitimi almak istedim ama fiyatlar malum. Verirken de ağlamasını istemedim o yüzden de sabrettim düzelir belki diye. Ama düzelmedi gün geçtikçe daha kötü oldu uykuları. Ağlatmadan yapmanın yollarını bulmaya çalıştım ortaya böyle bir şey çıktı :D inşallah sizin de alışır. Hem bebeğin gelişimi için hem de anne için önemli.

---

Çok sağol balım gerçekten emek emek yazdın sağol hakkını helal et deney ecem inanki bak ilk bir iki gün şöyle kendi yatağımda yatalım sonra kendi yatağına yatırayım deneyim inşallah ya bnnle uyusun gene sıkıntı yok yerine almakta yeterli kendi uyusun da dermanım kalmıyo artık küöğk olsa neyse ama işte böylede kalmayacak dahada büyüyecek o daha kötü

---

İnşallah selvicim inşallah cnm gerçekten zor hele gece uyku sana geldi mi böyle daha bir zor hayırlısı inşallah başarırız deneyelim bir kaç gün inanın yazdıklarınızı tek tek okudum cevap atmadan unutmadan uygulayım dedim şimdi fırsat buldum

---

Allah yardımcın olsun sabret başarcaksın hadi bakalım güzel haberlerini bize de ver :))

---

Çok teşekkür ederim çok sağolun başardığım an post açıcam sizleri beklicem cnm bnm ya ne iyi insanlar var burada Allah sevsin hepinizi korusun kollasın inşallah

---

Pes etme sabırlı ol. Emin ol alışıyorlar. Aynen güzel haberlerini bekliyoruz ☺️

---

Amin canım hepimizi inşallah ❤️

---

Sağol selvicim cnm bnm ya inşallah ❤

Answer 2

Bende bugun bunu dusundum bekleyeyım.. 

Comments

Karnını doyurup gazını çıkarıp her zaman yatırdığın yere koy bebeğini sende yakınında dur uyuturken üzerine örttüğün battanesini yada örtüsünü üzerine ört  bırak kendi haline bunu uyku saatine yakın bi zamanda yap ki uyuması kolay olsun
Ben böyle yapıyorum battanesini üstüne örtüyorum  oynaya oynaya sızıyo yattığı yerde çok nadir ayağıma alıp sallıyorum 40 ı çıktı alıştırmaya başladım böyle de devam ediyo şuan 3 aylık

---

3ayliiken bunu yapmak kolay zaten. Asıl mesele 6. Aydan sonra başlıyor. Küçük bebeklerin uykuya dalması daha kolay. Ama sonradan öyle olmuyor malesef. Kendimden biliyorum.

---

Ama onu aklına yer ediyor ben ev soğuk diye simdilik salomda yatiriyorum koltukta kızımla ama artık beşiğine de koyuyyorum kendi haline  alışsın bu düzeni devam ettirmek benim elimde çünkü

---

Gerçektende öyle seni korkutmak değil maksadımız ama  dış döneminde her düzen bozuluyor

---

Diş döneminde zaten kan kusacam onun farkındayım ya  şimdiki sakinliği o döneme saklıyor bızdık hanım :)

---

Hahahah aynen ama usluysa diş dönenide sakin bak ben çok zorlanmadım ama bnm bebeği egzama mahvetti uykumuzu flan o bozdu ama yinede şükür uyumam hemen diyen bi bebek değil tabi daha iki yaş var o zor geçecekse bilmem Allah sağlık versin inşallah ama biz kadınlar herşeyin altından kalkarız yılmayın arkadaşlar :)))))))))

Answer 3

4 aylık şu an ayağımda bu saat oldu uyumayinca sallamak zorunda kaldım ama öyle minik minik sallıyorum alışmasını istemiyorum

Comments

Amannn öyle zekiler ki maşallah o anlar:)))

Answer 4

28 aylık uyumuyor :)

Comments

Allah affetsin güldürdün kız beni yaaa nolacak böyleeeee

Answer 5

Ben de emzirerek uyutuyorum 18 aylik memeden birakinca nasil uyur bilemiyorum 

Comments

Bizde öyleydik gülüm işte egzama oldu yunus onunla uykuyu kaybetti kaşıntıdan mecbur salladık falan ama şuan banamısın demio yani çok zor

---

Kiyamam benimki de alerji olunca bozulur oyle uykusu kaşınmak cok zor alışır tekrardan düzene girer insallah

---

Sanada çok geçmiş olsun balım gerçekte n çok zor inşallah düzene girerler

Answer 6

Benim kızımda 14 aylık.  Emerek uyuyor. Yanına yatıp emzirerik uyutmayi deneyebilirsiniz

Comments

Öyle uyumuyor canım önceden uyuyordu

---

Bay bay night damla başladım cnm ben. Belki emmeden bile uyur ve kendi kendine uyumayı belki öğrenir diye. Memeden ayıracağım zamana kadar belki faydası olur ümidiyle..

---

İnşallah balım

Answer 7

Ayagimda sallayarak uyutmaya hic alistirmadim ama besiginde salliyorum bende ninni aciyorum bi tane 5 dk da uyuyo 8 bucuk ayligiz 2. aydan beri böyle gidiyoruz

Comments

Hey masallah

---

Teşekkür ederim darısı başınıza inşallah

Answer 8

Kucağa alışmasından iyidir en azından ilk zamanlar bende öleydim 

Ben 40 çıktı emzirip mamasını verip yatırıyodum bi bak sefer böyle denedim sonra baktım uyumuş kalmış sonra bunu devamlı yapmaya başladım şuan 3 aylık kızım ve kendi kendine uyuyor çok nadir ayağimda sallıyorum  yorumları okugorum kimsenin bebeği uyumuyormuş sanırım benimki uyumayı seviyor

Answer 9

Uyku eğitimi alabilrsinşz

Comments

Nereden nasıl?

---

İnstagramda online verenler var

---

Kesinlikle doğru bir eğitim diil  lütfen çocuklarınıza bunu yapmayin

---

Bende çok rastladım ama hiç almadım doğrusu nasıl bir eğitim ki cnm

---

Bebekleri ağlatarak tek başlarına uyumaya zorlama eğitimi. Kesinlikle bebeklerin psikolojik sorunlarının olmasına temel atılıyor.

Answer 10

Ben sallamya hiç alistirmadim. Her gelen ayağına alıp uyutmak istiyordu ben de o öyle uyumaz diyordum iyiki de demişim ayakta sallamak çok yorucu. Şu an 4 aylık olacak bazen emerken uyur bazen de karnı toksa emziği veriyorum yanına yatiyorum uyuyor. Siz de uykusunun geldiğini anladiginizda emzirin sonra yanına yatın pis pis deyin uykusu olduğu için ağlasa da en son uyur diye düşünüyorum.yavas yavaş alışır belki

Comments

Hangi emzigi kullanıyorsunuz benimki emzik tutmadı beni cokk yoruyor avent chicco denedim almıyor wee baby nuk bibs color önerdiler bunları kesin tutuyormuş deneyeceğim sizinki ne acaba

---

Wee baby almıştım tuttu emziği. Ben marka değil de aldığınız bir emziği sürekli denenekle tutacağını düşünüyorum aslında çünkü bebeğimde ilk önce atip duruyordu verdikçe aldı ağzına şimdi tutuyor emziği

Answer 11

Mrb geçen gün çağla şikelin programına uyku eğitm3ni çıktı ondan ögrendiklerimi paylqsqyim sjzinle . Mutlaka karnini doyurun altini temizleyin gazinu cikarin Bebeginizi mutlaka beşiginde uyku saatine yakın yatırım dedi üzerine ince bir çarşaf örtün sizde yaninda onun sizi görebilecegi şekilde oturun dedi. (Uyku eğitmeni besigun yanina sandalye koydu oturdu ) daha sonra bebegi rahatlatan bi ninni sac kurutma makinesi sesi ilahi bebeginizin hoşuna giden dinleyecegi birsey acabilirsiniz dedi. Bebek aglarsa eger ona kaldirarak müdale sakın etmeyin sacini okşayin göbegini okşayın sakinlesmesi icin göbeginin üstün3 yavas yavas elinizle vurun ama hicbir sekilde sandalyenizden kalkip müdale etmeyin dedi. En fazla 3 gun zorlaniliyormus 3 gun sonra alisiyormus cocuklqr. Ins yardmci olmusumdu4

Comments

Çok. Teşekkür ederim CNN bugün başardık Allah ın izniyle bakalım diğer günler nasıl olıcak ama beşikte değil şuan yanımda uyudu

---

Cok sukur canm. Cagla şikelin programi youtube de vardir izle iztersen ya gectigimiz persembe yada cuma yayinlandi tqm emin degilim canm . Kısa saçlı siyah elbise giyinen bi bayandı

Answer 12

4.aydan sonra uyku eğitimi verdik. 8.aydan beri gece hiç uyanmaz şu an 13 aylık 2 gündüz uykusu yapıyor. Ferber yöntemini kullanmıştık.

Comments

Biraz anlatır mısınız Bilgi verseniz neler yaptınız

---

Biraz araştırdım bir kaç kitap okudum. Kızım biraz da meyilliydi uykuya. İlk haftalar zor geçse de iyi ki yapmışız diyoruz. Sallamayı bir kerede kestik ve bir daha hiç bir koşulda sallamadık. İlk bir hafta önce ağlama sonra itiraz sesleri şeklinde tepkilerde bulundu. Gece uykusu daha çabuk düzene girdi. Gündüz uykuları biraz daha vakit aldı. uyku eğitimlerini mutlaka araştırın size göre olan vardır.

---

Gece emziriyor musunuz? Besleme işi nasıl oluyor? Yada 4 aylıktan itibaren nasıl oldu besleme işi. Bizimki hep beslenmek için uyaniyor sonra da zor uyuyor. Gece kabus gibi gündüz de akşama kadar uyuyo. Bi kaç defa uyandirmayi denedim çok fazla ağlıyor huzursuzluk içinde kıvranıyor ne yapacağımi bilemedigim zamanlar oluyor.

---

8.aya kadar gece besliyorduk 2 defa falan uyanırdı.mama içiyordu. Mamayı bitirdikten sonra yatağına bırakırdık yine kendi kendine uyurdu. Sonra rüya öğünü gibi yapmaya başladık. 8.ayda da uyanmamaya başladı. Kilosu da iyiydi gece beslemesini kestik. Gündüz çok uyuyorsa gece uykusundan çalıyor olabilir. Onu ayarlamalısınız. Gerekirse uyandırmalısınız.

---

Çok teşekkür ederim bilgilendirdiginiz için Allah razı olsun

Answer 13

7 aylıkken başladım uyku eğitimi değil taraftarı da değilim şahsi görüşürüm tabi ben iyice yorulmasını bekledim sonra kucağıma alıp sırtını okşayıp 1 dk falan  beşiğine koydum kapıyı aralayıp gittim 5 dk sonra döndüğümde uyumuştu bu şekilde 2 aydır çok şükür gece gündüz uykularını kendi uyur 

Answer 14

Gündüzleri kendi isteği ile uyuyor asla uyku saati falan diyip zorlamıyorum akşam saat en geç 9 da uyuyor yorulduğu için sabah 8 de kalkıyor aralıksız uyuyor 8 aylik

Comments

Maşallah cnm

Answer 15

Ayagimda hic sallamadim. Kucagimda veya besiginde hafiften salliyordum ama hic bir zaman oyle aman aman bi sallama olayimiz olmadi. Eger bebek kolik degilse sallamaya alistirmak ileri aylarda cok sıkıntiya sokuyor (kolik isr her sey mubah).

1 yasina dogru aksamlari kucagimda eski usul uyku moduna soktuktan sonra yataga koyup yanina uzandim. Kucagimda uykuya dalmasini engelledim. Baslarda mizirdandi agladi falan ama elimle pispis yapinca yatakta yatmaya alisti. 18-19 aylik olana kadar gunduz kucakta gece yatakta yatiyordu. Artik iyice agirlasinca gunduz de yataga yatmaya basladik. Gece beraber uyudugumuz oyuncaklarini gunduz de yataga koyduk. O sekilde alisti. Simdi yani beraber yatiyoruz, kendisi biraz yatakta oyalaniyor sonra uyuyor, ben ondan once numaradan uyuyorum bile  :)

Comments

Numaradan uyumak süper fikir gerçekten işe yarıyor

Answer 16

Uyku öncesinde oyunlar oynatıp yürütürsen vücudu yorulur, yatağına yatırınca da bir masal kitabı alıp okursan hem senin yanında olduğunu bilir hem güvende hisseder. Zaten yorgun olduğundan biraz nazlansa da eminim kendi uykuya dalar. İlk bir iki hafta seni uğraştırır ama düzen kurman bu zamanda çok önemli

Comments

Çok haklısın inş pes ermeden bu hafta uğraşacağım

Answer 17

Sallamayi ben şöyle bıraktım azar azar dura dura yöntemi ile. Mesela 10 saniyede bir durun sonra kimildarken geri sallayın ilk önce seyrek araliklarla sonra araları siklastirarak durun. Öyle öyle derken alıştı. Bi de yatağına koyup uyku arkadaşı verebilirsiniz bak ayıcık da uykusu gelmiş hadi onu uyutalim gibi.. bi de size tavsiyem uyku öncesi kesinlikle beslemeyin. Yanı beslenme saati uykudan uyaninca olsun. Uyku öncesi açsa eger besleyin 5 dk daha etkinlik yapın kitap okuma gibi sonra yatırın. Çünkü bebekler yemek ile uykuyu bağdastirinca hem Zor uyur hem de her uyandığında uykuya geçerken beslenecegini düşündüğü için beslenmezse zor gecer uykuya. Bi de rutin oluşturun uyku öncesi rutinler. Bebekler rutinleri sever bi şeyleri sırasıyla yaparsanız o sırayı tekrar yaparken uyuyacagini öğrenir. Mesela banyo yaptırmak bezini değiştirmek kitap okumak sarılmak perdeyi kapatmak ve iyi geceler demek gibi sırasıyla rutinler... Biraz Zor oluyor ama maksimum 3_4 gune değişiyor biraz sabırlı olup devam ettirmek önemli. Pes ederseniz baştan başlıyor herşey çünkü

Comments

İnş 3 4 gün sürsün sabrederim CNN yaşını geçti ben çok geç kaldım ama pes etmek yok

Answer 18

Benimki ayağımda da uyuyor beşiyinde de yanımda da.