Gece uyku problemi

Question

Merhaba arkadaşlar 6 aylik oğlum var ve gece cok sık uyaniyor karnini doyuruyorum fakat gece toplam 2 saat uyutma cabasi veriyorum gunduzde kısa uyuyor cok yoruldum tavsiyesi olan varmi 

Answer 1

Merhaba canım bebeğini attığım programa göre uyut doğru uyku düzeni oluşturursan düzeliyor benim kızım da gündüz en fazla yarım saat uyuyordu şu an düzeldi çok şükür 

Comments

Acaba 11 aylık program var mı ?

---

Şu an için elimde ayrıntılı yok canım ama genel olarak hangi ayda günde kaç saat ve kaç kez uyuması gerektiğini gösteren tablo var

---

Şimdi yatırdım .diyelim sizin verdiğiniz saatte yattı .20 dakka sonra kalktı. Sonra ağladı filan bida baktınız huzursuz bida denediniz bı yarım saat daha uyudu kalktı sonuç uykuduzeni sizzin dediniz gibi olmaz her çocuğa aynı işlem sökmez dediniz kadar uyumazsa sıkıntı biri yarım saat uyur uykusunu alır biri 3saat uyyur kalktığında yine uyyumak ister bana beş saat uyku yeterken sana8 saat yetmaz mesela  yemek Faslı 3saat önceden kesiesi çok erken aç mı yatacak bu çocuk bana göre böyle benvce her cocuk farklı 3covuk büyütmüş biri olarak söylüyorum ben aynı işlemi uygullasamda karsimdaki insan farkli sadece şunu soyleye bilirim deneyimledim .bebekler düzeni çok sever .

---

Uzun uyumasını sağlamak gerekiyor zaten uyku eğitimi danışmanının verdiği program bu uygulamak zorunda değilsiniz bende sizin gibi düşünüyordum ama yarım yamalak çocuk her huysuzlandığında yatırmak yanlış uyku saatlerine uyulduğu zaman herşey düzene giriyor zaten

---

Onları alıştırmak bizim elimizde siz kendinizden emin olup aynı şekilde uyutmaya devam ettikçe alışıyorlar benim kızım ilk uygulamaya başladığımda yarım saatten fazla uyumuyordu ve ne yapsam bir buçuk saate tamamlanmıyordu sonra sonra alıştı şu an iki saate yakın uyuyor her uykusunu kendisiyle de görüşebilirsiniz Instagram'da sayfa ismi mavilendiiin Deniz Hanım yardımcı oluyor ve dediğim gibi herkes uygulamak zorunda değil siz uygulamayabilirsiniz bende kızımın uykusunda çok sıkıntı yaşadım ve sağolsun bu program sayesinde inanamayacağım şekilde kısa sürede düzene girdi soru soran kişi de bu sıkıntıdan kurtulsun bebeği uyusun diye paylaşmak istedim

---

Çok sağolun teşekkürler

Answer 2

Canım benimkide 6 aylık valla artık uyutmaya çalışmıyorum çünkü sinirlerim bozuluyor dün gündüz kolumda etrafta ben toplarken uyumuş tek elime onu alıp iş yapamaya çalışıyorum yada yatağıma geçip biberonunu veriyorum uyursa uyuyor uyumazsa kalkıp gezmeye devam:)) ve benimkide gündüz 2 uyku yapıyor gecede 12de yatıp sabah 7 de kalkıyor çok az uykusu var yani

Answer 3

Tablo bu canım yorumda paylaşılmıyormuş o yüzden buradan atayım tekrar 

Answer 4

Ben bulamadım valla gece tok tutan mama vs her şeyi denedim