19 gunluguz bebegime sutum yetmiyor ne yapmaliyim

Question

Sezerysn dogum yapali 19 gun oldu sutum yetmiyor kizlar ne yapsam artar yardimci olurmusunuz 

Answer 1

Duş almakniyi geliyor. Ben ilk 3 hafta nerdeyse her emzirmede 3 bardak su içiyordum, baya artmıştı

Answer 2

Sabah akşam rezene çayı dört kaşık dut iki bardak suya kaynatıp yiyip için. Bunu her gün yapın ve her emzirmede iki bardak su için bol bol mideniz bulansa da  zorlayın kendinizi. Elinizde bi buçuk litre su dolaşsın sürekli. Bulgur pilavı ayran yiyin.  İki günde bir duş alın tamamdır. Çok yemek yemeye gerek yok.

 Bol bol su sıvı içecekler rezene çay ve dut 

Comments

Ayrıca her ağladığında emzirin bi saatte bir gelmese de emzirin o sütü bebek çağırıyor eme eme. Her öğün tek bi meme. İki meme olursa nerde bitirdiyseniz o memeden başlayın süt içinde bitsin ki alarm verip oraya süt gelsin

---

2 sene öncenin postu