Ek Gıdaya Başlarken Hangi Sebzelerle Devam Etmeli?

0 oy
354 göst.
29 Nisan 2021 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (209 puan) tarafından soruldu
Sağlık ocağında yoğurtla başla dediler. Meyve püreleri ver dediler sebze çorbası olur dediler her gün pekmez ver dediler. Pek bilgim yok 3 gün kuralına uy dedi tuz şeker yok dedi. Yoğurttan başka hangi sebzeyle başlamalıyım siz nasıl yaptınız banada anlatır mısınız

4 Cevaplar

0 oy
29 Nisan 2021 (141 puan) tarafından cevaplandı
Havuç, patates ve kabak verdim ben sebze olarak. Meyve de elma şimdilik. 3 gün kuralı ile.
-Reklam-
0 oy
29 Nisan 2021 (1,243 puan) tarafından cevaplandı
Canim yogurt haricinde ben kabak ile basladim sonra bal.kabagi brokoli havuç gibi meyve olarak armut elma cok az muz gibi
0 oy
29 Nisan 2021 (223 puan) tarafından cevaplandı
İlk önce sebze ile başladım. Kabak verdim 3 gün boyunca tadımlık sadece. 

Sonra havuç verdim 3 gün. Sonra da patates verdim.

Ardından 3 gün yoğurt verdim. 1 gün bekledim.

Meyveye geçtim. Muz verdim. Şimdi de elma vereceğim 

Ben böyle ilerliyorum. 6.ay içinde bütün tadimlari yapmış olacak. Sonra çorbaya başlayacağım. Sağlık ocağı yumurta sarısı ve tuzsuz peynir de başlayabilirsin dedi
29 Nisan 2021 (209 puan) tarafından yorumlandı
Yumurta sarısı 10 gün sonra ver dedi. Siz hepsini taze yapıyosunuz dimi sebzeleri haşlama mı buharda pişirme mi
29 Nisan 2021 (223 puan) tarafından yorumlandı
Evet her gün taze yaptım 1 tatlı kaşığidan fazla vermedim. Buharda pişirme aparatım yoktu çok az suda haşlayarak pişirdim çatalla ezdim öyle verdim.
0 oy
29 Nisan 2021 (168 puan) tarafından cevaplandı
Kaç günlük bebeğiniz
29 Nisan 2021 (209 puan) tarafından yorumlandı
150 günlük 5 aylık olduk yani 6.aya başlıcaz
29 Nisan 2021 (168 puan) tarafından yorumlandı
Bebeğim 159 günlük biz 1 aydır basladık yavas yavas tadımlara ve yoğurt veriyorum günde bir kez yarım cay bardağı kadar. Ve dün ona havuc patates ve kabak haslayıp püre halinde verdim bir cay kaşığı zeytinyağı da ekledim kabız olmaması için. Artık verilmeli diye düşünüyorum
29 Nisan 2021 (209 puan) tarafından yorumlandı
Yoğurtları her gün taze mi mayalıyosunuz. Şu an kendi mayaladığım yoğurt var ama 1 hafta olmak üzere bebeğe versem sorun olur mu taze mi mayalamam gerek
29 Nisan 2021 (168 puan) tarafından yorumlandı
Evet günlük süt alıyorum 4-5 günde bir mayalıyorum ekşiyince vermiyorum ekşi yoğurt vermeyin bebeğinize midesi hassastır çünkü
30 Nisan 2021 (209 puan) tarafından yorumlandı
Anladım teşekkür ederim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Bebeklerde ek gıdaya başlarken yoğurttan sonra hangi sebzeler verilmeli?
Bebeklerde ek gıdaya başlarken yoğurttan sonra kabak, havuç, patates gibi sebzelerle devam edilebilir. Bu sebzeleri buharda pişirip püre haline getirerek pürüzsüz bir kıvamda sunmak önemlidir. Bebeğin alerjik reaksiyon gösterip göstermediğini gözlemlemek için her yeni sebzeyi tek başına ve azar azar vermek tavsiye edilir.
Ek gıdaya geçerken 3 gün kuralı nedir ve nasıl uygulanır?
Ek gıdaya geçerken 3 gün kuralı, her yeni gıdayı bebeğe tek başına ve 3 gün boyunca düzenli olarak vererek olası alerjik reaksiyonları gözlemlemektir. Bu süre zarfında bebeğin cildinde döküntü, kusma, ishal gibi belirtiler olup olmadığı takip edilir. Eğer herhangi bir olumsuzluk yaşanmazsa, yeni bir gıdaya geçiş yapılabilir.
Bebeklere ek gıda olarak pekmez ne zaman ve ne kadar verilmeli?
Sağlık profesyonelleri genellikle bebeklere ek gıdaya başlandıktan sonra, doktorun önerisiyle ve belli bir süre sonra pekmez vermeyi tavsiye eder. Başlangıçta günde bir çay kaşığı kadar başlanıp, bebeğin sindirim sistemine ve toleransına göre miktar ayarlanabilir. Tuz ve şekerden uzak durulması gereken bu dönemde pekmez doğal bir tatlandırıcı olabilir.
Ek gıdaya başlarken sebze çorbası nasıl hazırlanmalı?
Ek gıdaya başlarken sebze çorbası hazırlarken, bebeğin sindirim sistemini yormayacak havuç, kabak, patates gibi sebzeler kullanılmalıdır. Sebzeler buharda pişirildikten sonra rondodan geçirilerek pürüzsüz bir kıvam elde edilir. Tuz, şeker ve baharat eklenmemeli, bebeğin ihtiyacına göre su ile kıvamı ayarlanmalıdır.
Bebeklerde ek gıdaya geçişte nelere dikkat edilmeli, tuz ve şekerden kaçınılmalı mı?
Bebeklerde ek gıdaya geçişte en önemli nokta, bebeğin sindirim sistemini yormayacak, alerjen riski düşük gıdalarla başlamaktır. Tuz ve şeker kesinlikle verilmemelidir. Bebeklerin ilk 6 ay anne sütü veya formül mamayla yeterli beslendiği ve bu dönemde tat alma duyularının gelişmediği göz önüne alınarak, doğal tatlarla tanıştırılması hedeflenir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 647 göst.
18 Nisan 2024 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Aise4242 (186 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 265 göst.
1 Ağustos 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Myfamily90 (98 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 485 göst.
27 Mart 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Yildizsumeyye (268 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 668 göst.
12 Ağustos 2022 Ek gıda & Beslenme kategorisinde Darkness66 (57 puan) tarafından soruldu

1,491,467 soru

24,371,857 cevap

348,071 kullanıcı

...