Ek gıdaya geciyoruz neler verebilirim?

Question

Merhablar oğlum 5 ay 3 günlük ek gıdaya geciyoruz neler vereblırim ilk olarak neler yapablırım yardımcı olur musunuz? İlk cocugum ve ne yapcam blmıorum tecrubelu anneler yardımcı olur musunuz? 

Answer 1

İlk önce sebze ile başladım. Kabak verdim 3 gün boyunca tadımlık sadece. Sonra havuç verdim 3 gün. Sonra da patates verdim.Ardından 3 gün yoğurt verdim. 1 gün bekledim.Meyveye geçtim. Muz verdim. Ben böyle ilerliyorum

Answer 2

3 gun kuraliyla yogurt kabak havuç patates canim. Kolay gelsin :)

Answer 3

öncelikle yoğurttan başlamanızı öneririm, ardından sebzeler ve meyveler, 3 gün kuralı ile giderseniz alerjik reaksiyon oluşursa kolay tespit edilebilir, ilk gün bir çay kaşığı ikinci gün 1 tatlı kaşığı üçüncü gün de 2 yemek kaşığı kadar aynı besini verin, sebzeleri buharda pişirmek için bir tencereye su koyun ardından sebzeyi bir süzgecin içine koyup tencerenin ağzını oturtun ve kapağını kapatın, haşlanınca çatalla güzelce ezip verin, zeytinyağı çok gerekli değil, belki 3. gün tadımlarında miktar fazlayken konabilir, blendır mümkün olduğunca kullanmayın, sadece çorbalarında kullanırsınız ilerde, çünkü blendırın kıvamına alışan bebek sonrasında pütürlü gıdayı reddedebiliyor. tadımlarınızı mutlaka öğlen yapın veya öğlene doğru, reaksiyon gözlemleyebilmek için, eğer deride döküntü, kakada mukus gibi tepkiler görürseniz o gıdayı bırakın, unutmayın ki ilk 2 ay tadım ayları, doyma amaçlı olmuyor pek, ama mesela 3 gün yoğurt verdiniz alerji yok 4. gün havuç tadımına başladınız, ikindide bir çay bardağı yoğurt verebilirsiniz, ama tavsiyem bi 15 gün daha beklemeniz

Answer 4

Yoğurt havuç kabak bezelye diye gittim. Bugün enginar veriyorum. Her gün 5 gibi yoğurt veriyorum zaten 2 çay kaşığı anca yiyor

 

Answer 5

bana doktorum 6 aydan önce kesinlikle başlama demişti mama yiyo halbuki

Answer 6

Buraya bir arkadaş yazmıştı bende kopyalamıştım çok açıklayıcı bak istersen canım )Başlarken genelde yoğurtla başlatıyor doktorlar. Yoğurt, sebze ve meyve sıralaması öneriliyor. Meyveleri en son tattırın diyorlar çünkü şekerli olduğu için daha kolay alışıyor bebişler. Üç gün kuralına göre gidiyorsun zaten tadım yaptırarak ilerliyorsun. Tadım yaptırıp alerji yapmadığına emin olduğun şeyleri öğüne dönüştürebilirsin. Öncelikle patates, kabak, havuç, elma, armut, muz en az alerjik olanlar önce bunları tattırın. Sebzeleri ister buharda istersen az suyla haşlayıp çatalla ezerek verebilirsin. Meyveleri pişirip verebilir ya da meyveli irmikli muhallebi yapabilirsin. Direk çiğden meyve püresi olarak yada yoğurtlu meyve olarak verebilirsin. Tadımdan sonra sebzelerin içine 1 tutam pirinç, bulgur, şehriye veya mercimek ekleyerek çeşitli şekillerde verebilirsin. Et suyu, kemik suyu, zeytinyağı ile zenginleştirebilirsin. Öğüne geçince miktar en fazla 1 çay bardağı yada küçük kase kadar olmalı çünkü mide kapasitesi o kadar. 7.ayda kahvaltı başlanıyor genelde yumurta sarısı ve peynir çok önemli. Bebeğin damak tadı gelişimi için bulamaç tarzı şeyler önerilmiyor o yüzden ben tek tek verdim hep. 8.ayda et veya kıyma ekleyebilirsin yemeklerine. 9.ayda sizinle birlikte sofraya oturup tencere yemeklerini yemesi öneriliyor az salçalı, tuzsuz ve baharatsız olmak şartıyla. Tavsiyem ambalajlı, paketli hiçbişey vermeyin. Herşeyin pratik tarifi var internette kolayca evde kendiniz yapabilirsiniz. Kolay gelsin şimdiden