uyku egitimiyle ilgili tavsiye fikir verirmisiniz

Question

dikkat etmem gereken seyler varmi 6 aylik memede uyuyo simdi 1 hafta saatleri duzenlicem sonra yatagina alistircam gece kalktigi saatleri not alcam ona gore ondan once kalkip emzircem 1 haftada boyle gecicek diger haftada gece 2 kere emzircem diger uyanmalarinda pis pislayip uyutmaya calisicam  baska neler yapabilirim tavsiyeleriniz varmi

Answer 1

Uyku eğitimi çocuğun desteksiz ve uzun uyumasını sağlar. Yazdığınız düzenle uyku eğitimi verilmez

Comments

o duzeni yaptiktan sonra uyku egitimini vericem ama duzene sokuyorum suan

---

Direkt uyku eğitimine başlayın. Yazdığınız düzene alışırsa uyku eğitimi verirken çok zorlanırsınız

---

hm neler yapmam gerekiyo peki

Answer 2

 saatleri düzenleyin 

rutin oluşturun ben buna hiç inanmıyordum ama çok yanılmışım  rutin oluşturmadan denedim ve başarısız oldum daha sonra 20 gün aynı rutini uygulayarak ama yine destekli uyuttum mantık rutinden sonra uyuyacağıni anlamasiydi ve öylede oldu 2 aydır kendi uyuyor 

Vazgeçmeyin ve bol bol sarılın çok aglatmayin ama biraz mizirdanmasu kötü bişey değil sonuçta istediği olmadıklarından herşeye agliyorlar

Answer 3

 Bu tarz uyku eğitimi verme çocuğu uyuttup yaptırdığınd kucağına alma hemen biraz aglasin cok aglarsa kucagina almadan sakinlestir oyle oyle kendi alışıyor zaten uykuya ki aylar ilerledikce gece uykusu daha çoğalıyor

Comments

Böyle eğitim verilmez. Çocuk ağlarsa alıp sakinleştirmek gerekir. Çocuğun güveni sarsılır sizin dediğiniz şekilde yaparsa.

Answer 4

Merhabalar 

Soylediginiz sistem uyku egitimi degil. !

     Uyku egitimi bebeklerde 3 ay sonunda verilir bundan oncesi zaten olusturulamaz 

     Bebeginizi ilk once mumkunse  yatmadan once banyo yaptirin ardinda. Kremle guzel bir masaj. İsiklari hafif karartin. besleyin gazini cikarin.  Ve yatagina yatirin .Hosuna gidiyorsa hafif bir muzigi kisik sesle acin .En onemlisi ise bunlari her gun ayni saatte yapmaniz.

     İlk baslarda uyumaya direnebilir ama.,stikrarli olmaniz onemli .

       6 aylik bir bebek gece uykusunu uzun uyur  bunu detayli olarak ogrenebilmeniz icin 

Youtube dan dr osman gonulal  uyku egitimi videosunda  İzleyebilirsiniz.

      Saglikla kalin

.

         

Comments

ben suan uyku egitimi vercem demiyorum uykulari rutinleri saatleri ayarlicam ilk once zaten 6 aylik

Answer 5

Bana daha çok kendini eğitiyormuşsun gibi geldi ;) Uyku eğitimi böyle olmaz. Öncelikle belli rutinler oluşturmalısınız. Uyku öncesi banyo yapmak, pijama giydirmek, masal okumak, iyi geceler demek, ışıkları kapatmak, ninni söylemek, uyku müzikleri açmak vs. Uyku zamanının geldiğini belirten şeyler söyleyin. 'Uyku zamanı geldiiii' gibi Hangilerini tercih edeceksen her gün aynı saatte ve aynı sıralama ile uygulamanız gerek. Tam olarak dalmadan önce teması kesin yatağına yatırın. Kendi yatağında uyutun. Gece uykusunda uyanınca da hemen kucağınıza almayın birkaç dakika bekleyin kendi kendine dalamazsa pışpış yaparak uyutmaya çalışın. Sakinleşmesini bekleyin baktınız olmuyor elinizi göğsüne koyup pışpış yapın son çare kucağınıza alın. İlk gün biraz zor geçiyor zamanla alışacaktır. Gece emzirmelerini azaltmak için henüz küçük sayılır. Belki bir öğün azaltabilirsiniz.