Biz 40ımız çıktıktan sonra başlamıştık. Ben kendim uyutma/uyandırma saatleri belirlememiştim, ona uyum sağlamıştım. Dikkat ettiğim kadarıyla 21.30 gibi gece uykusu başlayıp, sabah 07.00 gibi oyuna hazır bi şekilde uyanıyordu. 4ay 5 günlük olduk, hala aynı düzen devam ediyor, son 1 aydır geceleri de sadece 1 kere 03.00 gibi emmek için uyanıyor, emip hemen uykusuna devam ediyor. Siz de bebeğinizi iyi izleyerek ona uygun saatler belirleyebilirsiniz.
Doğduğu ilk zamandan beri saat 9 da yatırdım ışıkları kapattım. O zamanlar 10 da uyuyordu. Araya gaz girdi. Kendi kendine 11 de uyumaya başladı ama ben hala 9 buçukta yatırıyordum. Yani uyusa da uyumasa da uyku saati gelince yatırdım. Bir buçuk saat bekliyodum uyusun diye. İki ay falan bu şekilde geçti. Gazı bitti bu sefer alışkanlık yapmış saat 11 den önce uyumadi. Ama ben hala 9-9 buçukta yatırıyodum. Sonra saat 10 buçukta uyumaya başladı. 10,9 buçuk derkeen şimdi 8 buçukta akşam uykusuna yatıyor. En geç 9 buçuk. 8 aylık şimdi. 5 aylıktan beri en son anlattığım şekilde uyku saati. Geç uyuduğu zamanlar bile aynı saatte yatırdım. Yatırdıktan sonra bidaha almadım yatağından. Çocuklar düzen sever. Çok akıllılar maşallah. 4. ayda alışkanlık kazanabiliyorlar. En azından siz de aynı saatlerde yatırmaya dikkat ederseniz bi kaç ay sonra o saat gelmeden bi saat önce esnemeye başlıyor. Gece uykusu için söylüyorum gündüz ne zaman uyumak isterse bebek. Karişik olmamıştır inşallah