Okunuyordur umarim.
Sebzelerle ya da yoğurtla başlayabilirsiniz. İlk başladığınız gün bir çay kaşığı veriyorsunuz. İkinci gün bir tatlı kaşığı üçüncü gün bir çorba kaşığı. Örneğin üç gün balkabağı denediniz. Sonra patates üç gün. Bu üç gün denediğiniz ve alerji yapmayan sebzeleri karıştırıp verebilirsiniz daha sonra. Balkabağı ve patatesi örnek olarak verdim. Bu şekilde tüm sebzeleri deneyip tattıktan sonra meyveler aynı şekilde. Tadım aşaması uzun sürüyor hemen yemek yapmaya başlamıcaksınız merak etmeyin ) sebzeleri buharda pişirerek verdim ben sert meyveler de aynı şekilde. Ya da armut elma gibi meyveleri tatması için eline de verebilisiniz. Yemek istemediği, sevmediği ya da alerji yapan besinleri bi süre vermiyorsunuz daha sonra tekrar denemelisiniz. Bunun dışında normalde nasıl besleniyorsa ve ne düzenle aynı devam ediyorsunuz. İlk zamanlar yiyebildiği sebze meyveler aşağıdaki resimde var.
Kavanoz mama vermek yerine kendiniz yapsanız çok çok daha iyi olur:)