Hurma ye, ılık duş al, havuç ye, ceviz badem kuru üzüm ye, pekmez su ile karistir iç, rezene çayı iç, bol bol su iç ve her fırsatta uyu. Mesela ben yatıp uyanınca sütüm iyi oluyor. Ama gün için dinlenmedihim de bebeğime yetmiyor o kadar güzel şey yedigime rağmen. Bol bol su bol bol dinlenmek. En önemli şey de sütüm var demek. :)