En onemlisi az az beslemek, reflu yatagi kullanin, gazini cikatmaniz ve wmzirmw sonrasi 20 dk duz tutmaniz. Birde gaz cikarirken midesine cok baska yapilmamasi lazim, firsat bulunca bol bolbyuzu koyuk koyun ki karin kaslari guclensin( emzirdikten en az 30 dk gecmesi lazim yuzu koyun koymak icin)