Sabah zeytinyağı ya yada organik tereyağlı yumurta salatalık domates ve peynir, öğlen avakadolu muzlu yoğurt, ya da çorba içine ekmek içi karıştırıp ara öğün olarak meyve yediriyorum muz, avakado ya da elma gibi bazen irmik pisiriyorum meyvelere karıştırıyorum ezip, akşam çorba ya da meyveli yoğurt yapiorum ya pirinc unu pişirip içine meyve karıştırıyorum gibi ....