Canım bir veya iki defa yemesi kabız yapması için yeterli.. Sana tavsiyem her gün beline, karnına losyon vb bir şeyle masaj yap, altına gün içerisinde bir kaç defa da açık bırakıp bacaklarını hareket ettirmesine izin ver. En az günaşırı duş da fena olmaz..