Uyku eğitimi ile alakalı ?

Question

Arkadaşlar bebeğim beş aylık uyku eğitimi vermek istiyorum sallayarak uyutuyorum eğitim veren anneler nasıl bir yol izlediniz.Ücretle egitim alabilecek durumum yok maalesef.Tavsiyelerinizi bekliyorum.

Answer 1

Gecişler yumuşak olunca neredeyse hiç ağlamadı. Ağlasa kıyamazdım ama kendi kendine uyumasını da kafaya koymuştum. Sonuç olarak sallanmaya veya başka desteğe de biz alıştırıyoruz. Ben salla- dur yöntemini araştırdım direk çünkü kontrollü ağlatma kontrollü uzaklaşma yatır kaldır falan hiç sevmedim bebeği ağlattıkları için. Her yatırdığımda sallama hızımı düşürdüm. En yavaşa geldiğimizde sallamayı kestim. Biraz ağlar gibi oldu salladım sustuğu an tekrar durdum. Bu şekilde iki gün geçti. Sonra gece uykusuna götürdüğümde hiç sallamadım. Yine biraz ağlar gibi oldu ama numara yapıyodu artık sallamadım. Uyudu tam 25 dakika içinde. Yumuşak geçiş yaptık diyebilirim. Bi uyku müziği buldum kendimize. Çok ağladığı zaman parmaklarımı haraket ettiriyodum ya da elimi göğsüne koyup pis pişledim. Benim bebeğim bu şekilde rahatlıyordu. Önemli olan bütün şartlar hazır olduğunda yatakta ağlamadan oyalanması sonra dönüp uyuyorlar zaten. Bi de kararlı sabırlı olmak gerek. Bebeğin ihtiyaçlarına göre haraket etmek ve onunla inatlaşmamak gerekiyir. Herhangi bi yönteme bağlı kaldım diyemem. Salla durdan ilham alıp kendime ve bebeğime göre yorumladım. Diş çıkardı bazı geceler ağlayarak uyandı belki hala salliyor olsaydım sabaha kadar nöbet tutardım ama sonunda yine kendisi uyudu. 5,5 aylıktı şu an 9 aylık. Hem bebek hem anne için gerekli bence. Umarım başarılı olursunuz kolay gelsin. 

Comments

Uyandığında hiç sallamiyorsunuz degil mi kendisi dalıyor

---

Uyanmıyor  :) bebekler yatar yatmaz derin uykuya geçmiyorlar. Mesela önceden sallarken 9 da yatırıyodum. 11 buçuğa kadar bile salladığım oluyodu. Ya da gece 4 de bi uyanırdı 6 ya kadar derin uyku uyumadığı için hep sallanmak isterdi. Hangi destek ile uyuyorsa onu istiyor bebekler hafif uykuda. Ama kendi kendine uyumayı öğrendikten sonra 8 buçukta yatırıyorum uykusu hafif olsa bile herhangi bi desteğe ihtiyacı olmadığı için uyumaya devam ediyor. Ya da uyansa bile ellemiyorum kendi kendine geri uykuya dönüyor. Bu anlamda hem bebeğim uyku açısından hem de ben rahatlık açısından büyük artılar gördük. Bi tane müziğimiz var açıyorum onu. Uyuyana kadar odasında bekliyorum yine yatıyorum oturuyorum bazen. Bir süre sonra uyuyor müziği kapatıp odadan çıkıyorum. 8 buçukta uyuyor gece sabah 7-7.30 gibi kalkıyor. He tabi sekteye uğradığı illa ki oluyor. Diş çıkarma dönemi biraz zor daldı mesela uykuya ama hayatımızda sallamak, sallanmak hiç yok artık onu çözüm yolu olarak görmüyorum o yüzden şükür bidaha hiç sallamadım bıraktıktan sonra. Bu aralar yatağa tutunup oturmayı öğrendi. Yine uykuya geçiş zor ve uzun sürüyor sabırla bekliyorum

---

Gündüzleride aynı şekildemi devam ettiniz, bende bebeğimi akşamları desteksiz uyutuyorum daha henüz 2, 5 aylık ama 40 günlükten beri kendi kendine uyuyor. Ama gündüzleri pek üstüne düşmedim kucağımda sallıyorum mayışınca bırakıyorum. Siz gündüzleri de aynı şekildemi devam ettiniz

---

Çok teşekkürler canım

---

Evet gündüz de aynı şekilde devam ediyorum :)

Answer 2

Instagram da bir tane öğretmen var ücretsiz eğitim veriyor 4 ay üstü bebeklere

Comments

Benim ilacım olsa başıma sürerim =)) 35 gunluk bebeğim 10 saat uyumuyor

---

Hangisi acaba

---

https://instagram.com/bebegimuyuyorr?utm_medium=copy_link
Bu canım

Answer 3

Tunalı hayatı takip edin Beste Hanım ayrıntı şekilde posta olarak Instagram'dan sürekli paylaşıyor sallamayı bırakma pis pis uyku eğitimine nasıl başlanır her şeyi detaylı bir şekilde anlatmış

Answer 4

Ben bebeğimi hiç salladım uykusu gelene kadar oyunlar oynadım uykusu gelince yatağına bıraktım her gün aynı saatlerde uyuyor uyanıyor kucağımda dahi sallamadım size tavsiyem sallamaya alıştırmayın 

Answer 5

Instagram'da baldan anne var postlarını oku. İlla bir eğitmen tutmaya gerek yok. Sabırlı olursan basarilmayacak bir şey değil. Ben de kızıma 4 aylıkken kendi kendime eğitim verdim. Başlarda ağlıyorlar sonra geçiyor. Kararlılık önemli.