Ek gidaya havucla basladiniz diyelim. İlk gun sadece 1 cay kasigi havuc veriyorsunuz. Baska ek gida yok. Emzirmeye ya da mamaya devam. İkinci gun 1 tatli kasigi havuc, ucuncu gun 1 yemek kasigi havuc. Sonra diyelim kabaga gectiniz. İlk gun 1 cay kasigi kabak, ikinci gun 1 tk, ucuncu gun 1 yk.