Sabah kahvaltısı , öğle yemeyi ve akşam yemeyi 3 ana öğün oluyor..2 ara öğün ise kahvaltı ile öğle arasındaki meyve ve öğle ile akşam arasındaki meyve ,yogurt vs. atıştırmalığı oluyor ..Toplam 5 öğün ek gıda almış alıyor kalan zamanlarda da anne sütü yada o yoksa formul mama..Iste ben şimdi bunu deniyorum ama bu defada çok az emmiş oluyor ..