Emzirme dönemi kilo kaybı

Question

Emzirme sürecinde çok zayıfladım sağlıklıda besleniyorum önerdiğiniz vitamin veya baska şeyler varmı? 47kiloyum ideal kilom 55

Answer 1

Hiç bir fikrim yok canım balık yağı hapı filan kullan kilo yapıyor diye biliyorum. Keşke biraz da ben verebilsem

Comments

Saol canım inşallah verirsin

---

İnşallah kuzum sende sağol

Answer 2

Yulaf fistik ezmesi muz 

karismlari aldirir diye biliyorum

Answer 3

Ben de cok zayifladim kizim 1haftaya 20aylik olucak.2aydir biraz toparladim gibi.doguma 60kg ile girmisdim 50kg ile cikdim sonrasinda 46kg kadar kilo.kaybim oldu.daha yeni yeni 50kg gormeye baslasim.benim de ideal kilom 52

Answer 4

Keşke bende zayıflasam yaaa emzirme döneminde ben çok aldım ... İdeal kilom 57suan 67 yim veremiyorumda çokta su içiyorum ama bı türlü gitmiyor

Answer 5

Gece yatmadan bebe bisküvisi cikolata fındık badem bunları blenderdan gecir süte karıştırıp iç 

Answer 6

Aman canım neyine hefes ediyosun yaşın kucukse takılma kiloya saglikliysan hele bende senin gibiydim ikindogum yapmıştım 48kilo geziyorum son beş yıldır 65kilo oldum bu kızda şimdi 75 oldum veremiyorumda  boşver bence çok takılma zamanı gelince aliyo insanın keşke hiç ocmeseydim o vitaminleri zammaninda