Doğum Sonrası Tatlı İsteği: Kontrol ve Çözümler

Question

15 gün önce doğum yaptım sürekli tatlı yeme isteği var kendimi durduramiyorum kilo veririm diyodum böyle giderse daha çok sisicem çaresi yokmu bunun ya

Answer 1

Valla o bende de var birde hasta olamadığım için onun şişkinliği de var ilk çocuğumda doğum yaptıktan sonra 5 ay içinde aldığım kiloları çok fazlasıyla vermiştim ama bunda verdiğim kiloları almaya başladım ki daha 4 ay oldu doğum yapalı 

Answer 2

Emziriyorsunya şekerin düşüyor Yemen normal. Ama ben çok zayıflamıştım hiçbirşey yiyemiyodum sadece su ve süt yapsın diye kayısı kompostosu içiyordum. Şimdide kilo aldım. Acaba tekrar komposto ve su içsem bişey yemesem zayıflarmıyım:))) 

Answer 3

Ayyy bendede var tatli yeme isteği yiyorumda esim hamileyken bu kadar kilo almadin dana gibi oldun az dikkat et diyor napayim canim çekiyor yiyorum

Comments

Bende de tatlı yeme isteği fazlaydı ama pek iyi değildir diye yiyemiyordum sadece arada az şekerli sütlaç yiyordum teselli amaçlı

---

Ben evde kendim serbetli tatlı yapıp yiyorum hemde canim cok istiyor.

Answer 4

Bende öyleydim canım ya bıraksalar 1kilo tatlı yerdim heralde doğumda giden kilolar da geri geldi artı adet olamıyorum onun şişliği de var 6 aylık hamile gibiyim vitamin eksikliğinden mi oluyor bilmiyorum ama şimdi yok canım istemiyor 4 aylık olacaz Allah izin verirse 

Answer 5

Bende de çok var helva vs yiyorum sürekli. Emzirdigim için almadim az az verdim. Sütlü tatlı tercih edebilirsiniz az kalorili olsun diye. Ben havucu şekerle kavurup içine petibor bisküvi,kuru üzüm,ceviz,hindistan cevizi katıyorum. Hem sağlıklı hemde besleyici atıştırmalık oluyor

Answer 6

Cnm.kan kaybettin okadar kan sekerin düstu ondan tatli yemen cok normal bendede olmustu ama bir zaman sonra geciyor ac birakma kendini 

Comments

İnşallah geçer cnm

Answer 7

Emziriyorsanız emzirme fazladan yaklaşık 500 kalori yatırıyor, o nedenle şekeriniz düşüyordu. Normal öğünlerinizde protein ağırlıklı beslenir ve öğün atlamazsanız hem süt kaliteniz artar hem de şekerli yeme isteğiniz azalır

Comments

Denicem teşekkür ederim

Answer 8

emzirdiğin için o kavun karpuz mevsimi aslında onları tatlı niyetine yesen 

Comments

Yiyorum cnm özellikle onlara yöneliyorum

Answer 9

Ben de normalde tatlı şeyleri hiç sevmeyen biriyim doğumdan sonra özellikle akşamları tatlı krizim tutuyor eşim çok şaşırıyor halime. Bebekten dolayı da evde yapamıyorum sürekli pastaneden alıyoruz.