Uyku saati kaç dakika olmali

Question

Uyutuyorum gündüz 40dakika kendi uyuyo sonra uykuya geri dondursemmi sallayarak yoksa uyanmasına izin versemmi bilemedim diyer oğlum emerek uyur uyanınca yine emer biraz daha uyurdu bu kız zor uyuyo siz nasıl yapıyorsunuz bı uyku süresi yetermi 40dakika yarım saat filan geri ugrasmalimiyom dallmasi için bide uğradım 2saat uyutursam iki saat uyanık kaliyo toplam  gündüz uykusu 3oluyo bazen az uyursa dört ama biraz sallayarak geciyo yani bıraksam kendi uyuduğu yeter mi uzun uyamiyi öğrenirim sonradan bilemedim bennn 

Answer 1

4.ay uyku gerilemesinden sonra gündüz uykuları 3e düşüyor. 45dakikanın altındaki uykulara genelde felaket uykusu denir. 40dkda bir uyku döngüsü oluşur ve bu döngü esnasında uyuturken verdiğiniz desteği(sallama emme pış pış)arar. Uykularını uzatmaya çalışmanız iyi olacaktır. Bebeğinize daha dinlemedin biraz daha uyuman gerek mesajı vermelisiniz

Comments

Evet uykusunu uzatınca 3kere uyuyo ama ses çokta alışamadı daha evet uykusu alamayınca huzursuz oluyo baya su atak  bı geçse bide biraz uyanıkken kendi biseyler yapıp yorulsa süper olucak  o zaman uzun uyur herelde diyorum insallah

Answer 2

Canim bebeginin yaklaşık 16 saatlik uykuya ihtiyacı var 5. Aydan sonra genelde gündüz 3 uykuya düşer bebekler gece 10 saat kadar uyur gündüz de 5 6 saat kadar ona göre uyku aralıklarını ayarlayabilirsin. Bu şekilde bir süre benim oğlum da kısa uykular uyuyordu kısa uykular onu rahatsız etmiyorsa huysuzlanmıyorsa bence sıkıntı yok ama bebeğinde bir huzursuzluk hissedersen tekrar daldırmaya çalışabilirsin bence. Yada canım 40. Dakika da uyanıyorsa uyanacaği saati belirleyip o saatte bebeğine hafif dokunup uyandırmadan tekrar uykuya daldırabilirsin. Hafifçe dürtebilirsin yani

Comments

Akşam 10 11 gibi yatiyo sabah 10 gibi kalkiyo gündüz destekli uzatirsam uykularını 3kere kendi haline bırakırsam 4kere uyuyoda kendi halindeki uyuku yetmiyo biraz huzursuz oluyo sanki bidaha sallıyorum ben geri dalsin diye daha önce hiç demiyodu sallanmayi yeni çıktı bu yaa 20gundue böyle bakalimm