Canım normalde uyku saati diye bir şey yok 4. Ayına kadar bunu sağlamak çok zor ama ben rutin uygulamıştım uyanır altını değiştirir karnını doyurur sonra gazi çıkar sonra tekrar uyurdu bu şekilde biraz rahat ettim ama başka türlü ne gece nede gündüz uykusu belli oluyor. Zaten geceyle gündüzü ayırt edemiyor