Bir çorba seç ayına uygun önce.
Daha sonra bu çorbanın içine katacagin şeyleri üç gün kuraliyla bı deneyip ver baktın sorun olmuyor başla o çorbayı vermeye .
Bir kahvaltı öğünü seç ayına uygun tadimlarina yaptirip bir reaksiyon göstermediği halde bunu karıştırarak ver .
Değişik iki meyve daha ekle ayına uygun
Bunu hurma özü yada pekmez ile tatlandırarak yoğurtla meyveyi karıştırıp ağa öğün tatlısı yapıp ver .
Hatta sana tavsiyem bu kadar muallakta kalıp kafanı hiç karıştırma .bir kitap edin ek gıda ile ben öyle yaptım önce bütün besinlerin tadimlarina yapıp sonra eksiklerimi güvenilir bı sayfadan gidalarini temin edip (yulaf ,ruseymdi vs gibi )
7.ayin sonunda bu kitaptaki tariflerle karışım yaparak yemeklerini kahvaltılarını hazırlamış oldum .kitap zaten ayına göre seni yönlendirir. Bu ayda su tarifler vs. Diye ama sen 5. Ayda başlamışsa 6.sonunda bütün tadimlari bitir alerjik besin çıkmazsa 7 ayda kitaptaki bütün kahvaltılık yemekler ara öğünlerden çeşit çeşit yap hem kuzu keyiflensin hem ne yapsam farklı derdin olmasın
Ha birde artık basla annesi tavuk suları er suları peynir altı sularıni evde yapıp dondurucuya at
Çünkü kısa bi süre sonra artık ona karışımlar çorbalar yapınca ekstradan aticaksin güç olsun insAllah.
Birde kahvaltısına labne peyniri ve lor peynirini evde kendin misler gibi yaptın mı tamamdır bu iş.