mama kullanan annelerimiz, günde 3 defa 2 şer tablet yemeklerden sonra tok karnına içilecek. Günde toplam 6 tablet.
5 günün sonunda ne kadar mama veriyorsanız mesele 90 cc 2 gün sonra 80 cc 2 gün sonra 70 cc bu şekilde azaltarak mama bırakılacak. Bu sürece kadar günde 6 tablet alınacak.
Mama azaltılmaya başlandığında haftalık sağlık ocağında kilo takibi yapın, günde en az 20 gr alıyorsa iyi.
Mama kullanımı bırakılınca. 4 gün boyunca günde 2 tablet sonra 3 gün günde 1 tablet içilip tablet alımı bırakılacak.
Daha sonra regli dönemlerinde sütünüzde azalma olurasa o dönemde regliniz boyunca günde 3 tablet alınabilir.
* MAma kullanmayan anneler sütü az olduklarında günde üç defa tok karnına birer tablet alıyorlar. Sütünün arttığını hissettiğinde günde iki tablet sabah akşam tok karnına daha sonra günde bir tablet şeklinde azaltılarak tablet kullanımı bırakılıyor.
*
** Bu süreçte Beslenmenize çok dikkat edin 3 ana öğün yemek mutlaka yiyoruz öğlen yemeğini atlamayın
3 ara öğünde Anne çayı, yanında hurma, kuru incir , kuru üzüm, dut, kayısı , ceviz badem
Memelerimiz maksimum 2 saatte bir çalışcak yani emzirme , az emerse sağın.