Bir Soru Sor

Doğum Sonrası Online Diyetle Kilo Verilir Mi?

0 oy
598 göst.
11 Temmuz 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (153 puan) tarafından soruldu
11 Temmuz 2021 tarafından kapalı
Online diyet işe yarar mı sizce 
notu ile kapatıldı: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden konu dışı sorular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

2 Cevaplar

0 oy
11 Temmuz 2021 misafir tarafından cevaplandı
O nasil birşey
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2021 (3,809 puan) tarafından cevaplandı
Hazirliyim sana online diyet :) 

Tatli hamurisi kizartma fastfood ekmek makarna pilav aburcubur paketli gıda asitli icecekler hazir m.suyu falan yiyip icmiyorsun :)) gunde 4 5 litre su
11 Temmuz 2021 (243 puan) tarafından yorumlandı
Tek başına olunca öyle zor oluyor ki bunlardan kaçınmak
11 Temmuz 2021 (3,809 puan) tarafından yorumlandı
Kiz ben yaptim. 18 kilo aldim. Oglum 6aylikken 22 kilo vermistim. 53 kiloyum şuan
11 Temmuz 2021 (153 puan) tarafından yorumlandı
Yani evet kaçınmak lazım ama gazada gelmek lazım acaba online diyet gaza getirir mi bu şekilde kilo veren var mı
11 Temmuz 2021 (153 puan) tarafından yorumlandı
Tek başına kalınca illa yiyiyosun abur cubut

📚 Sıkça Sorulan Sorular

▶ Doğum sonrası online diyetle kilo verilir mi?
Evet, doğum sonrası online diyetle kilo vermek mümkündür. Uzmanlar tarafından hazırlanan kişiye özel diyet programları ve düzenli takip ile sağlıklı bir şekilde kilo kaybı hedeflenebilir.
▶ Online diyet programları doğum sonrası anneler için güvenli mi?
Online diyet programları, doktor ve diyetisyen onayıyla ve doğru uygulandığında doğum sonrası anneler için güvenlidir. Emzirme döneminde ihtiyaç duyulan besin öğeleri dikkate alınarak planlama yapılır.
▶ Doğum sonrası kilo verme sürecinde nelere dikkat edilmeli?
Doğum sonrası kilo verme sürecinde öncelikle sabırlı olmak, dengeli ve yeterli beslenmek, bol su tüketmek ve hafif egzersizler yapmak önemlidir. Hızlı kilo kaybından kaçınılmalıdır.
▶ Online diyetle kaç kilo verilebilir?
Online diyetle verilebilecek kilo miktarı kişiden kişiye değişir. Sağlıklı kilo kaybı haftada 0.5-1 kg olarak önerilir. Bu hızda, ayda ortalama 2-4 kg vermek mümkündür.
▶ Doğum sonrası hangi egzersizler kilo vermeye yardımcı olur?
Doğum sonrası kilo vermeye yardımcı olacak egzersizler arasında yürüyüş, bebekle yapılan hafif egzersizler, pelvik taban egzersizleri ve doktor onayıyla başlanabilecek pilates gibi aktiviteler yer alır.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 354 göst.
Doğum sonrası gaz meselesi
3 Nisan 2020 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ysmn.07 (44 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 651 göst.
Normal doğum dikiş meselesi
4 Ocak 2022 Doğum Sonrası Anne kategorisinde Nilasya (215 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 995 göst.
Kilo meselesi sizce çok mu zayıf
18 Temmuz 2023 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Haticeep16 (54 puan) tarafından soruldu

1,492,224 soru

24,382,339 cevap

348,822 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...