Doyurucu öğünler için fikir lütfen

Question

Arkadaşlar bebeklerinize öğünlerde neler yediriyorsunuz kızım 7 aylık artık çorba dışında birşeyler yedirmek istiyorum çorba için hem de sıcak, doyurucu neler olabilir başka

Answer 1

Doyurucu olması için protein ve kalsiyum içeren karbonhidratı az gıdalar vermeniz lazım. Yani un pirinç unu cici bebe vermeyip et, yumurta, yoğurt, kefir vermeniz gerekiyor

Answer 2

Kızım 8 aylık oldu, onun için yaptığım ve severek tükettiği bir tarif var, dilerseniz yaparbiilirsınız. 

İrmigi ve rende elmayı suda pişiriyorum. Sonra kaseye alıp içine ince çekilmiş ceviz, çok az pekmez ekliyorum. Bunu 7 aylıkken yapıyordum simdi yulaf ile yapıyorum. 

Bu tarifi armut, muz (irmik piştikten sonra ekledim) ve havuçla denedim, onları da yedi ama en çok elma ile sevdi.

Comments

Teşekkür ederim

---

Benimki de elma ve irmik hasliyorum süzgeçten geçiriyorum onu seviyo bi tek. içine bazen çok az armut bazen  kayısı bazen  pekmez ekliyorum hemen farkedip tükürüyor ben bile anlamıyorum tadına bakınca ama o farkediyo.ceviz deneyeyim bende iyice ezerim ve birlikte haslarım  çünkü daha pütürlü yiyemiyoruz yeni 6 aylık olduk.4 aylıkken başlamıştık ek gidaya.ceviz hiç aklıma gelmemişti teşekkür ederim.