Stres yapma canım oşan sütünü de etkiler. Bol bol su iç, hoşaf, ceviz, fındık tüket. Tereyağlı bulgur pilavı ye sütünü arttırır. Bizde de durum tam tersi, acaba doymuyor mu diye düşününce eşim saçmalama doymasa ağlar mızmızlanır bizimkinde öyle birşey yok diyip teskin ediyor. Eş desteği çok önemli