ek gıda tarifi verirmisiniz rica etsem

Question

kızlar besleyici güzel ek gıda tarifleri alabilirmiyim kızım 5 aylık ek gıdaya geçtik yavaş yavaş 

Answer 1

Küçük yarım patates

Küçük yarım havuç 

Güzelce suda haşlayın (çok haşlayıp vitaminlerin öldürmeyin ama)sonra blendirdan geçirin  çok az hakiki zeytinyağı ç.k. ucuyla atın biraz 

Zaten günde 1 kere yiyecek bundan en fazla bir yemek kaşığı falan

7. Ayda içine kabak koyarsınız 

Sonraki aylarda sebzeleri arttırabilirsiniz sehriyeli irmikli yoğurtlu da yapabilirsiniz hatta kemik suyu bile kullanabilirsiniz 

Yalnız 3 gün kuralını lütfen unutmayın yedirdiginiz herseyi 3 gün yedirip mutlaka bebeğinizi kontrol edin alerji olup olmadığına ve kesinlikle tuz  şeker ve bal kullanmayın 

Answer 2

Bende bekleyim burda 

Answer 3

Ek gıda tarifi olmaz daha 5. Ayinzdasinz siz sadece 3 gün kuralı ile tek bir sebze veya meyvenin tek öğünde tadimini yapacaksnz.ayina göre şeker ve tuz katkısı olmadan vereceksnz

Size çorba veya karisim olmaz hemen.ister haşlayin ister rendeleyin pütürlü olacak şekilde tadım yapacaksnz.cocugunuzn neye alerjisi var veya yok ona bakacaksınız.

Comments

doktor tavsiyesi ile başladık 3 gün kuralını yaptım zaten 3 gün patetes haslayıp verdim 3 gün kabak 3 gün havuç en sonda bunları birleştirip haslayıp azcık zaytin yağı koyup blendırdan geçirdim öyle verdim doktorumun dediği şekilde yaptım o dedi çünkü bana böyle böyle yap diye şimdi ne verebilirim bilmiyorum işte fikir istedim onun için

---

İşte demek istediğim tek tek deneyip baktınz alerjisi yoksa karistirabilirsnz kendinz.yogurt 3 gün kuralı ile verin meyveleri verin ayni şekilde baktnz birşey yoksa yoğurtla meyve karışımı yapın.yogurt avakado muz çok iyi.bende öyle veriyordum tek tek meyleri yoğurtla.

Answer 4

Instagram'da çok güzel sayfalar var canım ben ordan bakyim hep ek gida diye yaz cikiyor bi suru sayfa